loading...

ست هدیه مردانه

راهنمای خرید ست هدیه مردانه

طراحی سایت برای مبلمان

نازنین بازدید : 11 چهارشنبه 27 اسفند 1399 نظرات (0)

طراحی سایت مبلمان در دنیایی که مخاطبان با دسترسی به منابع مختلف در جستجوی ایده ها و طراحی های متنوع هستند اهمیت بسیار بالایی دارد. طراحی وب سایت مبلمان می تواند جانی دوباره به تجارت شما ببخشد. با طراحی سایت مشتریان بیشتری به تجارت شما روی می آورند. افراد با دسترسی به یک سایت مبلمان به سادگی با سلیقه و نوع طراحی های برند مورد نظر آشنا می شوند.

در دنیای امروز یافتن جامعه هدف برای ارائه محصول به یکی از چالش های بنیادی در حوزه طراحی سایت مبلمان تبدیل شده است. شرکت رایان به شما پیشنهاد می کند که برای طراحی وب سایت مبلمان خود وارد عمل شوید و از مزایای بیشمار این طراحی سایت مبلمان برخوردار شوید. با استفاده از ساخت سایت مبلمان می توانید از فرصت های تبلیغاتی در فضای مجازی استفاده کنید و طراحی های خود را در اختیار جامعه بزرگتری قرار دهید.

https://kiwisite.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d9%85%d8%a8%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86/

طراحی سایت تولید کنندگان مبلمان

طراحی سایت تولید کنندگان مبلماناگر تولید کننده مبلمان باشید و طراحی های منحصر به فرد خود را در اختیار داشته باشید قطعا به فضایی برای ارائه و معرفی این طراحی ها در قالب طراحی سایت مبلمان نیاز خواهید داشت. شما با استفاده از خدماتی که شرکت رایان در زمینه ساخت سایت مبلمان ارائه می کند می توانید طراحی های خود را به بهترین شکل ممکن در اختیار مخاطبان و مشتریانی که به دنبال طراحی هایی نظیر طراحی های شما هستند، قرار دهید.

عموما تولیدکنندگان در فضاهای کار کارگاهی مشغول به کار هستند و در این فضا ها خبری از ویترین و یا نورپردازی نیست. افراد در مراجعه به این کارگاه ها سفارشات خود را بر اساس تصاویر بی کیفیت و یا توصیفات شخصی به انجام می رسانند و از اینرو بسیار پیش می آید که سفارش نهایی مشتری با آنچه که در سر داشته است تفاوت بسیاری دارد. در موارد این چنینی اشکال از کارگاه تولید کننده نیست بلکه ابزار های طراحی مناسبی در اختیار مشتری و سازنده قرار داده نشده است. شرکت رایان در ساخت سایت مبلمان این امتیاز را در اختیار صنعتگران گرامی می گذارد که با استفاده از فضای مجازی تمامی قابلیت های خود در قالب طراحی سایت مبلمان در معرض دید کاربران بگذارند و با استفاده از راه اندازی سایت مبلمان شیک و برازنده در فضایی مناسب طرح را به مشتریان عرضه کنند. در ساخت سایت مبلمان کارگاه ها، بخش هایی متنوعی قرار دارد که سفارش مبلمان را برای مشتریان تا جای ممکن ساده و لذت بخش می کند.

طراحی وب سایت مبلمان از جمله توانمندی های شرکت رایان به شمار می آید. این شرکت با برخورداری از تیمی حرفه ای و با اشراف کامل در خصوص نیاز های طراحی سایت مبلمان به یاری شما خواهد آمد و تجارت شما را متحول خواهد کرد. شرکت رایان در ایجاد وب سایت مبلمان تولیدکنندگان عزیر تمام مراحل تولید و ویژگی های ارزنده در ساخت و طراحی مبلمان در این مراکز را به تصویر می کشد و در طراحی وب سایت مبلمان این صنعتگران عزیز هنر این افراد را به بهترین شکل ممکن به مخاطبان ارائه داده و سایتی درخور را برای این گونه مشاغل طراحی کند.

 

آیا نیاز به مشاوره دارید

لطفا جهت مشاوره و برآورد هزینه طراحی سایت و سئو سایت، فرم مشاوره رایگان را تکمیل نمایید.

 

 

فرم مشاوره رایگان

امکانات طراحی سایت مبلمان

در طراحی وب سایت مبلمان امکاناتی باید در اختیار مشتری قرار گیرد که سفارش و مشاهده طراحی سایت مبلمان را تا جای ممکن برای مشتری ساده کند. مشتری باید در طراحی سایت مبلمان با یک رابط کاربری قدرتمند روبرو شود که پاسخگوی تمام نیاز های مشتری خواهد بود.

 

در راه اندازی سایت مبلمان باید نحوه پرداخت آنلاین و دیگر روش های پرداخت نیز گنجانده شده باشد.

مشتری باید قابلیت تغییر زبان را در اختیار داشته باشد. ترجیحاً زبان فارسی، انگلیسی و عربی جهت صادرات و واردات وجود داشته باشد.

طراحی سایت مبلمان باید سازگار با انواع دستگاه ها باشد و روی گوشی ها تلفن هم به خوبی نمایش داده شود.

در تمامی بخش های طراحی سایت مبلمان باید قسمتی برای ارائه نظرات و پیشنهادات مخاطبان وجود داشته باشد.

آموزش افزودن فونت فارسی به المنتور

نازنین بازدید : 8 چهارشنبه 27 اسفند 1399 نظرات (0)

به همراه المنتور 800+ فونت گوگل ارائه شده است اما اگر شما به فونت های بیشتری نیازی دارید به راحتی می توانید اقدام به اضافه کردن فونت به المنتور کنید. مراحل افزودن  فونت به المنتور به این صورت است :

https://elementorthemes.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d9%88%d8%af%d9%86-%d9%81%d9%88%d9%86%d8%aa-%d9%81%d8%a7%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%aa%d9%88%d8%b1/

 

فونت های سفارشی را بارگذاری کنید (نسخه پرو المنتور)

به داشبورد وردپرس بروید، سپس به زیر منوی المنتور – elementor > فونت های سفارشی – Custom Fonts

روی دکمه اضافه کردن جدید – Add New کلیک نمایید.

یک نام برای فونت وارد کنید و سپس روی دکمه افزودن فونت متغییر – Add Font Variation کلیک نمایید.

بخش های مختلف صفحه اضافه کردن فونت :

1 WOFF : حتما از این فرمت فونت استفاده کنید چون توسط همه مرورگرهای پیشرفته پشتیبانی می شود.

WOFF2: فونت TrueType/OpenType که نسبت به فونت WOFF1 فشرده سازی بهتری ارائه می کند.

TTF: این فونت در اواخر دهه 1980 میلادی توسط شرکت های اپل و مایکروسافت توسعه داده شد.

SVG: فونت های SVG به تصاویر وکتور اجازه می دهد که تا در محیط مرورگرها به نمایش گذاشته شده اند. پیشنهاد می شود که از نسخه های قدیمی آیفون استفاده کنید.

EOT: این فونت بر روی اینترنت اکسپلورر کار می کند ، اما در مرورگرهای دیگر تاثیری ندارد. از این فونت برای پشتیبانی در مرورگرهای اینرنت اکسپلور استفاده کنید.

 

 تغییر وزن – Weights و استایل ها – Styles

وزن – Weights فونت را انتخاب کنید.

یک استایل – Styles را انتخاب کنید.

 روی دکمه انتشار – Publish کلیک نمایید.

برای قرار دادن  فونت های دیگر این مراحل را تکرار کنید.

آموزش اضافه کردن فونت به المنتور

 

مشاهده فونت های اضافه شده

هنگام ویرایش متن با المنتور در لیست فونت ها، فونت های که در مرحله اضافه کردن فونت به المنتور افزوده شده را مشاهده خواهید کرد.

 

به سربرگ استایل – STYLE بروید

برای دیدن فونت های اضافه شده روی تایپوگرافی – Typography > خانواده فونت – Family کنید تا لیست فونت های موجود در المنتور را مشاهده کنید.

پیش نمایش فونت در المنتور

در هنگام انتخاب فونت برای هر ابزاری با رفتن به تایپوگرافی – Typography > خانواده فونت – Family می توانید با کلیک کردن روی منوی کشویی، پیش نمایشی از فونت را می توانید مشاهده کنید.

توجه داشته باشید که پیش نمایش تنها در هنگام اسکرول کردن فونت ها کار می کند و تمام پیش نمایش های فونت در صفحه بارگیری نمی شود و تنها در صورت درخواست پیش نمایش تغییر می کند. پس از انتخاب کردن یک فونت، تنها منابع در نظر گرفته شده فونت ، بارگیری می شوند.

 

اضافه کردن فونت به المنتور

 

ارورهای که در هنگام افزودن فونت به المنتور رخ می دهد

اگر در هنگام اضافه کردن فونت به المنتور با مشکل روبه رو شدید و فونت اضافه شده شما اجرا نشد از این راهنمایی ها استفاده کنید.

 

پاک کردن حافظه کش

مشکل به وجود آمده ممکن است به خاطر حافظه کش باشد.

 

اگر از افزونه ای برای حافظه کش استفاده می کنید آن را پاک کنید. اگر سرور شما هم از حافظه کش استفاده می کند آن را نیز پاک کنید در صورت لزوم از پشتیبانی هاست درخواست کنید که آن را خالی نمایند.

 پس از پاک کردن تمامی حافظه های نهان دوباره آن را بررسی نمایید. اگر حافظه پنهان به صورت کامل پاک نشده باشد، لازم است از مرورگر دیگری استفاده کنید یا وب سایت را در حالت ناشناس در مرورگر مشاهده کنید.

عدم تطابق HTTP / HTTPS

در صورتی که اخیراً SSL را برای وب سایت خود فعال کرده اید و آدرس از HTTP به HTTPS تغییر کرده است، امکان دارد که فایل های فونت شما دوباره نیاز به آپلود داشته باشند.

 

 به المنتور – Elementor > فونت های سفارشی – Font Custom بروید و اگر آدرس فونت وارد شده با https شروع نمی شود روی دکمه حذف در کنار هر کدام از آن ها کلیک نمایید و سپس دکمه آپلود را کلیک کرده و مجددً فونت ها را آپلود نمایید.

به بخش المنتور – Elementor > ابزارها – Tools بروید و روی دکمه تولید مجدد فایل Regenerate CSS – CSS کلیک نمایید

 آدرس های URL حالا باید https شروع شوند و فونت های شما اجرا می شوند.

تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال

نازنین بازدید : 8 چهارشنبه 27 اسفند 1399 نظرات (0)

نحوه تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

برای تبدیل تبدیل هارد اینترنال به اکسترنال‎ تنها کافیست اطلاعاتی در مورد مدل هاردتان داشته باشید. همان طور که می دانید هارد ها به 2 اندازه تقسیم می شوند 2.5 و 3.5 اینچی. به همین منظور شما باید باکس هارد خریداری کنید تا بتوانید هارد اینترنال را به اکسترنال تبدیل کنید. ما در این مقاله قصد داریم نحوه تبدیل هارد اینترنال به اکسترنال‎‎ را به شما آموزش دهیم.

 

https://saripan.ir/%d8%aa%d8%a8%d8%af%db%8c%d9%84-%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%af-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%af-%d8%a7%da%a9%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%84-9/

فروشگاه تک یک

فروشگاه تجهیزات و لوازم جانبی کامپیوتر

 

خرید هارد اینترنال

زمان مورد نیاز: 20 دقیقه.

 

آموزش نحوه ی تبدیل هارد اینترنال به اکسترنال‎

 

انتخاب کیت محفظه

در ابتدا شما باید نوع هارد یسکتان را مشخص کنید، سبک طراحی کانکتور هارد دیسک ها تا به امروز به 2 صورت SATA و PATA بوده است. SATA معمولا در لپ تاپ های جدید / رومیزی و یک رابط لبه کارت و PATA در لپ تاپ های قدیمی تر / رومیزی که دارای دو ردیف پین در انتها هستند به کارگرفته شده است.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

مشخص کردن ابعاد هارد دیسک

همان طور که در بالا گفتیم رایانه ها در دو قطر 2.5 اینچی و 3.5 اینچی در بازار موجود اند. شما باید در این مرحله ابعاد هارد دیسک تان را با کمک خط کش مشخص کنید. هارد دیسک هایی که قطر 2.5 اینچی دارند باید معادل با 6.35 سانتی متر باشند و هارد دیسک هایی که قطر 3.5 اینچی دارند باید معادل با 8.89 سانتی متر باشند.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

انتخاب نوع محفظه

به طور کلی محفظه ها در نوع متفاوت هستند آلومینیوم و پلاستیک. ما در این بخش باید نوع محفظه مورد نظر را ‎انتخاب کنیم.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

خارج کردن هارد اینترنال از کامپیوتر

کامپیوتر را خاموش کنید، سپس کیس را باز کنید و هارد دیسک را بردارید.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

باز کردن هارد دیسک

به کمک پیچ گوشتی فیلیپس پیچ های اطراف محفظه هارد را باز کنید.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

هارد دیسک را روی صفحه مدار قرار دهید.

در این مرحله باید هارد دیسک روی صفحه مدار بچرخد.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

مرتبط کردن کابل اتصال

کابل اتصال نر را از بیرون بزنید و اتصالات ماده را بچرخانید تا تراز شوند.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

محکم کردن اتصالات در کانکتور

بعد از هم تراز کردن این اتصالات آن ها را در سرجای خودشان به آرامی محکم کنید.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

هارد دیسک را وارد محفظه کنید.

بعد از برقراری اتصالات، هارد را درون محفظه ای که خریداری کردید، قرار دهید.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

بستن پیچ های محفظه

در این مرحله پیج ها را در سر جایشان قرار دهید و آن را ببندید.تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

هارد اکسترنال را به سیستم متصل کنید.

برای اتصال و استفاده از هارد اکسترنال کافی است فقط رابط را متصل کنید.

تبدیل هارد اینترنال به هارد اکسترنال‎

نکته مرحله 1: هارد دیسک های SATA توسط دو کانکتور مسطح قابل شناسایی هستند در حالی که هارد دیسک های PATA از دو ردیف پین به عنوان کانکتور استفاده می کنند.

 

نکته مرحله 2: ارتفاع درایوهای 2.5 اینچی متفاوت است. بیشترین حد آن 9.5 میلی متر است و در برخی موارد 12.5 میلی متر نیز هستند، بنابراین هنگام انتخاب باکس هارد به این موضوع نیز توجه داشته باشید.

 

 

فروشگاه تک یک

فروشگاه تجهیزات و لوازم جانبی کامپیوتر

 

خرید هارد اکسترنال

روش دوم تبدیل هارد اینترنال به اکسترنال‎

در روش دوم ما از دستگاه Docking استفاده می کنیم، در ادامه نحوی اتصال آن را به شما آموزش می دهیم.

 

1. انتخاب دستگاه Docking : برای انتخاب این دستگاه درست باید شبیه روش اولی که گفتیم دستگاه را انتخاب کنیم. البته امروزه دستگاه هایی وجود دارند که هر دو نوع سایز هارد ها را دارند یعنی هم هارد های 2.5 اینچی و هارد های 3.5 اینچی. و فقط برای مدل های SATA در دسترس هستند.

 

2. حذف هارد اینترنال : در این مرحله شما باید هارد اینترنال را از سیستم خارج کنید.

لگ زنانه ورزشی ارزان

نازنین بازدید : 4 چهارشنبه 27 اسفند 1399 نظرات (0)

بد نیست پیش از پرداختن به راهنمای خرید لگینگ ورزشی زنانه، ابتدا کمی با این پوشش کاملا مدرن و محبوبی که اتفاقا از سوی دختران ایران نیز بسیار مورد استقبال قرار گرفته است، آشنایی پیدا نمایید. لگینگ در حقیقت نوعی شلوار چسبان برای پوشش پای بانوان تا روی باسن آن ها است که عموما به دلیل راحتی و سبکی خود بیشتر برای انجام تحرکات ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد و با این حال می توان از آن به عنوان یک نوع پوشش بیرونی نیز یاد کرد. به همین خاطر لیست بیست تصمیم دارد تا در این مطلب شما را با نکاتی مهم در خصوص خرید یکی از مُدترین و جدیدترین البسه زنانه آشنا نماید؛ پس با ما همراه باشید.

https://behtarinhash.ir/%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d9%84%da%af-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c-%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d8%a7%d9%86-10-%d9%85%d8%af/

نکات مهم هنگام خرید لگینگ ورزشی زنانه

جنس: اولین نکته ای که هنگام خرید لگینگ ورزشی زنانه باید به آن توجه داشته باشید، جنس محصول است. امروزه اغلب لگینگ های زنانه یا از جنس پنبه ای تولید می شوند و یا با پلی استر طراحی و سپس روانه بازار می شوند. انتخاب اینکه لگینگ شما از چه جنسی برخوردار باشد، تنها بسته به سلیقه و نظر شخصی شما خواهد داشت.

 

اندازه: نکته مهم دیگری که باید به هنگام انتخاب یک لگینگ ورزشی زنانه به آن توجه داشته باشید، اندازه آن است. حقیقتش را بخواهید ذات این پوشش زنانه بصورت جذبی است؛ یعنی بدون هیچگونه تعارفی اگر شما از پایین تنه بزرگی برخوردار باشید و از یک لگینگ تنگ و کوتاه نیز استفاده کنید، کاملا عضلات پا و یاسن شما از زیر آن در هر رنگی هم که باشد نمایان می شود. به همین خاطر بهتر است به هنگام خرید هر کدام از این البسه زنانه به سایز و اندازه متناسب با فیزیک بدنی خود، توجه داشته باشید.

 

ساده و یا دارای طرح: بطور کلی لگینگ ها در دو نوع ساده و طرح دار تولید می شوند که این مورد نیز تنها مربوط به سلیقه و نظر شما دارد ولی پیشنهاد می کنیم چنانچه بار اولتان است که می خواهید از یک لگینگ زنانه استفاده نمایید، حتما از نوع بدون طرح و کاملا ساده آن استفاده کنید تا بعدها و با گذشت زمان وقتی به پوشیدن آن عادت کردید، از اعتماد به نفس پوشیدن مدل های طرح دار این نوع پوشش زنانه نیز که اتفاقا بسیار متعدد و متنوع هستند هم برخوردار شوید.

 

جیب: اصولا لگینگ ورزشی زنانه به دلیل نوع کشسان بودن خود، دارای جیب نیست اما از آنجا که برخی از خانم ها عادت به استفاده از جیب های لباس خود حتی اگر کوچک باشند هم دارند، می توان با کمی گشت و گذار در بازار و یا فروشگاه های اینترنتی معتبر با لگینگ هایی مواجه شد که دارای یک یا دو عدد جیب بر روی قسمت بیرونی خود نیز می باشند.

 

رنگ: یکی دیگر از مهمترین نکاتی که توصیه می کنیم حتما به هنگام خرید یک لگینگ ورزشی زنانه به آن توجه ویژه ای داشته باشید، رنگ آن است! امروزه تقریبا همه نوع رنگی چه برای لگینگ های ساده و چه برای لگینگ های طرح دار زنانه در بازار موجود می باشد که شما باید با توجه به نوع استایل و همچنین دیگر لباس هایی که با آن می پوشید،‌ رنگ آن را انتخاب نمایید. بد نیست بدانید که خانم هایی با پایین تنه درشت بهتر است از رنگ های تیره و حتی المقدور ساده جهت کاهش جلب توجه دیگران استفاده نمایند.

 

قیمت لگینگ ورزشی زنانه: قیمت لگینگ ورزشی زنانه با توجه به جنس به کار رفته در تولید آن، برخورداری از قابلیت شستشو با ماشین لباسشویی، جاذب و فرم دهی آن به بدن و همچنین ساده و یا طرح دار بودن کلی این نوع از پوشش زنانه تعیین می شود که شما باید همیشه به دنبال بهترین ها با توجه به میزان بودجه ای که در اختیار دارید، باشید و سعی کنید برای خود یک خرید مفید را رقم بزنید.

 

تا اینجا با چند نکته درباره انتخاب و خرید لگینگ ورزشی زنانه مناسب آشنا شدیم. در ادامه لیستی از ۲۵ لگینگ ورزشی زنانه ارزان، زیبا و محبوب در بازار ایران را برای شما آماده کرده‌ایم. همه این لگینگ‌ها از کیفیت بالا و قیمت مناسبی برخوردار هستند. فراموش نکنید که با کلیک روی تصویر یا دکمه هر آیتم، می‌توانید تصاویر و اطلاعات بیشتری را درباره محصول به دست بیاورید.

بهترین قالیچه اشپزخانه

نازنین بازدید : 7 چهارشنبه 27 اسفند 1399 نظرات (0)

برای چیدمان دکوراسیون آشپزخانه از اجزای مختلفی استفاده می شود که هرکدام تاثیر بسزایی در زیبایی این فضا دارند. وجود فرش ها می تواند یکی از مهم ترین فاکتور های جذاب در این فضا باشد که عضو لازم و اجباری در آشپزخانه ها نیستند ولی بعضی از خانواده ‌ها تصمیم می ‌گیرند که در آشپزخانه خود با توجه به سلیقه شخصی از فرش و گلیم استفاده کنند.

https://carpetm.ir/%d9%81%d8%b1%d8%b4-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87/

 بیشتر ایرانی ها در آشپزخانه از فرش استفاده می کنند و آشپزخانه‌ های ایرانی طوری چیده شده اند که با حضور فرش ها زیبا تر می شوند و اگر تصمیم گرفتید که برای آشپزخانه خود فرش خریداری کنید، باید طرح و رنگ و همچنین سبک فرشی که خریداری می کنید با سبک کلی دکوراسیون خانه هماهنگی داشته باشد و از نظر جنس کیفیت خوبی داشته باشد که هم باعث زیباتر شدن فضای آشپزخانه شما شود و هم شست‌وشوی آن برایتان راحت‌تر باشد.

 

 با توجه به این که آشپزخانه‌ها فضایی هستند که در آن مدام با غذا سر و کار دارید، بهتر است در این قسمت از فرشی استفاده کنید که شستشوی آن راحت تر باشد و با چند بار شستشو ظاهر خود را از دست ندهد.

 

حتما بخوانید: مناسب ترین فرش ها و قالیچه ها برای زیر میز غذا خوری

 

 

 

فرش مناسب ابعاد آشپزخانه

در ضمن باید فرش که خریداری می کنید با توجه به ابعاد آشپزخانه شما خریداری شود و نه خیلی بزرگتر و نه خیلی کوچکتر باشد و بهتر است برای آشپزخانه خود فرش های ماشینی خریداری کنید، چون فرش های ماشینی خیلی راحت‌تر شستشو می شوند و به طور کلی شستشوی فرش های ماشینی از فرش‌های دستباف راحت تر هستند.

 

 در انتخاب رنگ فرش آشپزخانه نیز دقت زیاد داشته باشید زیرا رنگ فرش باید حتما متناسب با رنگ دکوراسیون آشپزخانه باشد و آشپزخانه فضایی است که با وسایل مختلف زیادی سر و کار دارد و بیشترین رفت و آمد در این قسمت صورت می‌گیرد، پس باید رنگ فرش آشپزخانه خیلی روشن نباشد تا مدام کثیف نشود و نیاز به شستشو پیدا کند.

 

 در قسمت آشپزخانه در خیلی از خانه ها، به جای فرش از گلیم استفاده می کنند، مخصوصا خانواده های ایرانی که علاقه زیادی به استفاده از گلیم ها دارند و طرح های مختلف گلیم های ایرانی آنقدر جذاب است که هر بیننده ای را به خود جذب می کند و شما می توانید از این گلیم ها را در ابعاد مختلف در آشپزخانه خود استفاده کنید.

 

 همچنین می توانید از فرش های فانتزی هم در این فضا استفاده کنید که تمام این ها مطابق با سلیقه شما خواهد بود و بهتر است فرشی برای آشپزخانه انتخاب کنید که با هندسه آشپزخانه هماهنگی داشته باشد. اگر آشپزخانه شما مستطیلی است می توانید از فرش های باریکتر که طول بیشتری دارند استفاده کنید.

 

 

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

 

 

 

 

 

 فرش آشپزخانه جهیزیه عروس

فرش جهیزیه آشپزخانه عروس می تواند در رنگ های شاد انتخاب شود و می توانید برای فرش آشپزخانه تازه عروس ها از فرش هایی که در طرح های پارکت تولید شده‌اند هم استفاده کنید که معمولاً در آنها از رنگ های گرم استفاده شده است.

 

 با توجه به نیاز بازار و تنوع سلیقه ها، طراحان و تولیدکنندگان فرش، مدل فرش های مختلفی را در بازار عرضه می کنند که شما می توانید برای جهیزیه عروس از مدل فرش جهیزیه جدید عروس استفاده کنید و در بعضی از مدل های تازه، علاوه بر طرح های جذابی که مشاهده می کنید، از طرح های سه بعدی و عمق دار دار نیز استفاده شده که می تواند جلوه بسیار چشم‌نوازی را در فضای آشپزخانه شما ایجاد کند.

 

 

 

ویژگی های فرش مناسب آشپزخانه

فرش هایی که تراکم بالاتری دارند را برای آشپزخانه خود انتخاب کنید. بهتر است فرش یا گلیمی که در قسمت آشپزخانه استفاده می ‌شود از آن دسته فرش هایی نباشد که خرده های نان و آشغال ها و یا شکر و نمک و موارد این چنینی که در آشپزخانه زیاد است داخل بافت فرش برود و از آن بیرون نیاید، به همین علت بهتر است فرش را طوری انتخاب کنید که مشکلات از این قبیل برای آن ها پیش نیاید.

 

 پس در نتیجه برای خرید فرش آشپزخانه دقت داشته باشید که فرش باید از نظر سبک کاملا مطابق با سبک دکوراسیون آشپزخانه باشد. به طور مثال اگر دکوراسیون آشپزخانه شما مدرن است، نمی توانید از فرش های سنگین و اصیل ایرانی که تنوع رنگ بالایی دارند استفاده کنید و این عدم تناسب باعث می شود که فضا زیبا به نظر نرسد. علاوه بر آن باید رنگ فرش آشپزخانه شما با رنگ دکوراسیون هماهنگی داشته باشد و یا در هارمونی با سایر رنگ ها باشد تا فضای زیباتری را به آشپزخانه شما ببخشد.

 

اگر آشپزخانه بزرگی دارید و تصمیم دارید در آشپزخانه از میز ناهارخوری استفاده کنید بهتر است ابعاد فرش به گونه‌ای باشد که زیر کل میز ناهارخوری به همراه صندلی‌ها را فرا بگیرد.

 

 اگر کفپوش آشپزخانه شما به نوعی است که فرش روی آن لیز می خورد، بهتر است در زیر فرش از قالب هایی که امروز در بازار عرضه می‌شوند استفاده کنید تا جلوی سر خوردن فرش روی کفپوش گرفته شود تا از خطرات احتمالی هنگام تردد در آشپزخانه جلوگیری شود. مخصوصا که تردد در آشپزخانه معمولاً با وسایل خوراکی، شکستنی و غیره همراه است و می‌تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد و توجه به این نکات ریز می تواند علاوه بر داشتن یک خانه زیبا شما را از هر نوع آسیب مصون بدارد.

راه های ساده شاد بودن در زندگی پر مشغله امروزی

نازنین بازدید : 9 یکشنبه 24 اسفند 1399 نظرات (0)

همیشه فرصتهای جدیدی برای خوشبختی وجود دارد. در اینجا 11 روش آسان برای افزودن شادی به برنامه روزانه خود آورده شده است.

 

11 راه ساده برای شاد بودن در زندگی

 

منتظر خوشبختی نباشید

خبر خوب این است که همیشه فرصت های جدیدی برای خوشبختی وجود دارد. زندگی را به عنوان یک ایستگاه قطار مرکزی تصور کنید ، جایی که اوقات خوش بدون وقفه می آید. به احتمال زیاد ، فرصت خوشبختی از قبل فراهم شده است. گاهی اوقات درست در مقابل شماست. به دلایلی قادر به تمرکز بر روی آن و ارزیابی آن نیستید.

 

مهم نیست که در پیرامون شما چه اتفاقی می افتد ، شما همیشه می توانید احساس خوشبختی ، بهره وری بیشتر ، جذب موفقیت و لذت بردن از موفقیت کنید. وقتی تمرکز و طرز فکر خود را تغییر می دهید ، دیدگاه های شما تغییر می کند. وقتی این تغییر اتفاق می افتد ، زندگی شما تغییر می کند.

 

همین حالا خوشبختی را به زندگی خود اضافه کنید!

ایا مینوانید او را ببینید شما در یک جزیره گرمسیری زندگی می کنید. هر وقت خواستید بیدار می شوید و آنچه می خواهید انجام می دهید. شخصی برای شما صبحانه می آورد. از منطقه راحتی بالکن شما ، آنچه می بینید اقیانوس و پاهای شما است. چه زندگی دلچسب!

 

همه ما آرزوی روزی را داریم که خوشحال باشیم. تا آن زمان ، ما بیش از حد کار می کنیم ، بیش از حد استرس داریم و به اندازه کافی خوشحال نیستیم. این رویا بدون برنده شدن در قرعه کشی یا ارتباط با یک عموی ثروتمند در حال مرگ به نظر نمی رسد. اما اگر خوشبخت نباشیم زندگی به چه درد می خورد؟

 

خبر خوب این است که شما همین حالا می توانید خوشبختی را به زندگی خود اضافه کنید. فقط چند فعالیت ساده تولید سروتونین می تواند استرس را کاهش داده و انتظار برای مدینه فاضله را آسان کند.

 

مراقبت از خود را بخشی از برنامه عادی خود قرار دهید

توانایی صرف وقت برای فشار دادن دکمه تنظیم مجدد کاری است که همه ما باید هر از گاهی انجام دهیم. اما یک نکته را باید بخاطر بسپارید: استراحت برای یک لحظه استراحت یا آرامش یا لذت بخشی از نبرد است. ما وقت خود را در ساعت خوش می گذرانیم ، اما آن زمان خوشبختانه نمی گذرد ، زیرا در آن زمان شما به چند ایمیل آخر که سفارش نداده اید فکر می کنید. وقتی لباسهای زیادی کثیف کنار تلویزیون نشسته چگونه می توانید تلویزیون بدون استرس تماشا کنید؟ آیا وقتی می دانید 18 ماه است که به دندانپزشک مراجعه نکرده اید ، آیا واقعاً می توانید کرم کارامل بخورید؟ یا دو سال بعد از عروسی هم اتاقی در دانشگاه ، هنوز هدیه عروسی برای او سفارش نداده اید؟

 

یکی از مطمئن ترین راه ها برای استفاده از وقت مراقبت از خود ، عدم استرس در مورد مسائل مختلف است. خود را سازمان دهید تا حداکثر بازدهی را برای زمانی که به خود اختصاص داده اید داشته باشید.

در یک روحیه شاد باشید

یک زندگی شاد بهترین تجربه ای است که می توانیم برای رسیدن به آن امیدوار باشیم. این نوعی زندگی است که احساسات مثبت و انرژی خوبی ایجاد می کند و ما را ترغیب می کند با امید زیادی به آینده نگاه کنیم. شادی خالص ممکن است احساسی زودگذر به نظر برسد ، اما حتی اگر لحظه ای آن را احساس کنید ، می توانید از آن لذت ببرید. می توانید لذت ببرید.

چگونه میتوانم یک زن مستقل و قدرتمند باشم؟

نازنین بازدید : 6 یکشنبه 24 اسفند 1399 نظرات (0)

چگونه می توانم یک زن مستقل و قدرتمند باشم؟

همانطور که می دانید از گذشته تا به امروز زنان برای مردان مانند ذره بین بوده اند. اما بشریت به سمتی پیش رفته است که نقش اساسی زنان را در پیشرفت جوامع نشان می دهد. زندگی این افراد توانایی بیشتری برای ادامه کار دیده است و این افراد ترجیحات زندگی هستند. بنابراین جامعه در حال مرور افراد مستقل است.

 

استقلال زنان

وقت آن است که خیالات خود را کنار بگذارید و از محدودیت هایی که برای خود ایجاد کرده اید خلاص شوید. باید بگویم که استقلال شما تأثیر بسزایی در کیفیت زندگی و سطح رضایت شما از زندگی دارد و تنها در صورت تجربه آن می توانید حقیقت این تأثیر را درک کنید. عذرخواهی شما تنها مانع رسیدن به یک شخصیت مستقل است. مطمئناً شما نمی توانید در کار ، زندگی و حرفه خود مستقل باشید بدون اینکه روحیه مستقلی داشته باشید.

 

استقلال به معنای جدایی از دیگران نیست! استقلال خود معانی مختلفی دارد که می توان خیلی ساده و مختصر آن را عدم استقلال تعریف کرد. اما آیا برای شخصی که در یک موقعیت و مکان اجتماعی زندگی می کند ، می توان کاملاً از دیگران جدا شد و به هیچ وجه به افراد دیگر وابسته نبود؟

 

مقصود از داشتن یک فرد مستقل جدایی از دیگران نیست ، بلکه تبدیل شدن به یک تکیه گاه ، داشتن فردی قوی و با اعتماد به نفس است که عزم راسخ برای انجام کارها یا رسیدن به اهداف دارد ، گرچه در این راه او به طرز ماهرانه ای از کمک دیگران استفاده می کند. آهسته

چگونه میتوانم یک زن مستقل و قدرتمند باشم؟

فردی که به خود و توانایی های خود ایمان دارد و اگر در خود احساس کمبود می کند ، برای حل آن سریع اقدام می کند و هرگز دیگران را بدون تلاش و کوشش بهتر و بزرگتر از خود نمی بیند.

 

اگر به دنبال فردی قوی ، قوی و البته با اراده قوی هستید ، پس باید شخصیت مستقل خود را بسازید. در ادامه به ویژگی هایی می پردازیم که شما را به یک شخصیت مستقل تبدیل می کند.

 

علاوه بر خواسته های ما ، زندگی به طور خودکار باعث می شود استقلال بیشتری داشته باشیم. همانطور که خود را از تمام وابستگی ها و محدودیت هایی که باعث می شود با زندگی واقعی آشنا نباشیم ، رها کنیم ، به طور فزاینده ای از اهمیت رسیدن به استقلال آگاه می شویم.

راه های شاد بودن در افراد پرمشغله

نازنین بازدید : 9 یکشنبه 24 اسفند 1399 نظرات (0)

منتظر لبخند دیگران نباشید. شما به آنها نشان می دهید که چگونه این کار را انجام دهند. مواظب دیگران نباشید. شاد بودن و لبخند زدن در زندگی به مهارت و زمان نیاز ندارد. فقط از این چند روش ساده استفاده کنید.

به افراد اطراف خود لبخند بزنید

منتظر لبخند دیگران نباشید. شما به آنها نشان می دهید که چگونه این کار را انجام دهند. مواظب دیگران نباشید. با افراد اطراف خود راحت باشید. آنها را شناسایی کنید. از واکنش آنها نترسید. خود باشید و به آنها فرصتی بدهید تا با شما ارتباط برقرار کنند. هرچه بیشتر به دیگران لبخند بزنید ، آنها بیشتر به شما لبخند می زنند. بسیار خوشایندتر است که در شرایطی زندگی کنید که همه اطرافیان با شما رفتار خوبی داشته باشند و از شما استقبال کنند.

بگذارید بگوییم امروز یک روز عالی است

این را بپذیر و مطمئن باش که چنین خواهد شد. تحقیقات نشان می دهد اگرچه تصور می کنیم رفتاری را که فکر می کنیم می کنیم اما در بیشتر موارد عکس این قضیه است. یعنی رفتار ما تفکر ما را تحت تأثیر قرار می دهد. داشتن رفتار خوب منجر به افکار خوب و اتفاقات خوب می شود.

راه های شاد بودن در افراد پرمشغله

روی چیزهای خوب زندگی تمرکز کنید

از تمام جنبه های مثبت زندگی خود لذت ببرید و از آنها غافل نشوید. هرکسی در زندگی خود دارای نکات و امتیازات مثبتی است که اغلب نادیده گرفته می شوند.

از توانایی های شخصی خود برای انجام کارها استفاده کنید هر شخص توانایی خاص و منحصر به فردی دارد.

همه ما استعدادهایی داریم که ممکن است شخص دیگری آن را نداشته باشد. خوشبختی متعلق به افرادی است که از این استعدادها و توانایی ها استفاده می کنند و کارهای مختلفی را با کمک آنها انجام می دهند. انجام و اتمام کارها باعث احساس غرور و نشاط در افراد می شود.

طریقه نگهداری گوشتهای چرخ کرده

نازنین بازدید : 8 سه شنبه 19 اسفند 1399 نظرات (0)

احتمال آلودگی و مسمومیت بیشتر در دو دسته مواد غذایی وجود دارد ، گوشت و لبنیات نسبت به سایر مواد غذایی محیط مساعدتری برای آلودگی و مسمومیت دارند.

بدترین شکل ذخیره سازی گوشت در خارج از یخچال است و بهترین حالت ذخیره سازی در فریزر است.

اگرچه میکروب ها در یخچال با سرعت کمتری رشد می کنند ، اما این رشد متوقف نمی شود و گوشت می تواند فقط برای چند ساعت در یخچال سالم بماند.

نحوه نگهداری گوشت چرخ کرده

بنابراین ، تنها در صورت آلوده بودن تمام گوشت ها می توان اطمینان داشت.

هپاتیت ، سقط جنین و مننژیت از عوارض غذای آلوده به ویژه گوشت آلوده است.

کارهایی که شما را خوشحال می کند

نازنین بازدید : 7 سه شنبه 19 اسفند 1399 نظرات (0)

۱- ورزش کنید
فعالیت بدنی در بهبود خلق و خوی افراد نقش مهمی دارد. از آنجا که روح و بدن دو قسمت جدا نشدنی هستند و عملکرد دیگر با یکدیگر برهم کنش دارد ، بدون شک ورزش و تلاش برای داشتن جسمی سالم برای سلامت روح و کاهش افسردگی و خوشبختی ضروری است. مطمئناً برای داشتن روحیه شادتر نیازی به باشگاه رفتن نیستید ، اما یک پیاده روی ساده روزانه می تواند حال شما را بهتر کند.

 

۲- ارتباط با دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده
داشتن روابط اجتماعی مثبت سنگ بنای خوشبختی و سلامتی است. کوچکترین تأثیری که گفتگو با یک دوست می تواند داشته باشد افزایش انرژی و انگیزه است ، حتی اگر دایره اجتماعی شما محدود باشد ، شما همچنان می توانید از صحبت با عزیز خود لذت ببرید و تأثیرات آن را ببینید. بنابراین اگر احساس خوبی ندارید ، بلافاصله تلفن را بردارید و با یکی از دوستان خود تماس بگیرید ، فقط ۵ دقیقه با او صحبت کنید تا تغییر را احساس کنید.

کارهایی که شما را خوشحال می کند

۳٫ آنچه را که از آن ممنون هستید بنویسید
یک دفترچه یادداشت کوچک بسازید و هر آنچه را که باعث خوشحالی شما می شود یا هر آنچه از داشتن آن خوشحال هستید را یادداشت کنید. با نوشتن سه چیز کوچک که با لذت به یاد می آورید شروع کنید. اگر این کار را به مدت شش ماه تکرار کنید و دفتر کار خود را با شادی کمی پر کنید ، وقت دیدن احساس خود را پس از ۵ دقیقه از دست خواهید داد. در حال تغییر است.

 

۴- ماه آینده را تصور کنید که به بهترین موفقیت در زندگی خود دست یافته اید
به گفته روانشناسان ، ارائه خود در بهترین حالت باعث تعجب شما مثبت می شود و احساسات مثبت را در خود پرورش می دهد. افراد مثبت ، برخلاف افراد منفی ، معتقدند که می توانند حوادث ناخوشایند زندگی را کنترل کنند و بنابراین اغلب راه درست را انتخاب می کنند. بنابراین کافی است چند دقیقه تصور کنید و منظورتان را بنویسید ، نتیجه قطعاً شما را متعجب خواهد کرد.

علت چشمک زدن ستاره ها چه می باشد؟

نازنین بازدید : 6 سه شنبه 19 اسفند 1399 نظرات (0)

چه چیزی باعث چشمک زدن ستاره ها می شود؟ وقتی به آسمان نگاه می کنید ، چشمک زدن ستاره ها را می بینید. احتمالاً هنگام قرار دادن قاشق چای خوری در لیوان چای ، متوجه شکل خمیده آن شده اید و اگر تاکنون به ماهیگیری رفته اید ، احتمالاً متوجه شده اید که اگر شکست نور را در نظر نگیرید ، با یک تور خالی به خانه می آیم!

 

همین امر در مورد جو زمین صادق است ، جایی که نور با عبور از لایه های جو با تراکم های مختلف شکسته می شود. به عنوان مثال ، چگالی هوای گرم کمتر از هوای سرد است. لایه هوا درست بالای آسفالت سیاه در خیابان گرمتر از لایه های بالای آن است. نور این لایه ها را سوراخ می کند و این باعث می شود آسفالت روبروی شما در یک روز تابستان مواج به نظر برسد ، که ما آن را سراب می نامیم. لایه های هوا اشعه های نور را می شکند و باعث می شود آسفالت خیابان مایع به نظر برسد و حتی گاهی می توان تصویر منعکس شده ماشین را در این لایه مشاهده کرد.

 

در نزدیکی سطح زمین ، لایه های هوا تقریباً پایدار و همگن هستند. اما فقط چند کیلومتر دورتر دنیای دیگری وجود دارد! در این جهان ، جریان هوا دائماً به اطراف می زند. بسته های كوچك هوا كه سلول نامیده می شوند ، قطری در حدود چند ده سانتی متر دارند كه مدام به اطراف می وزند و با عبور از این سلول ها ، نور خم می شود.

 

در حقیقت ، نور ستارگان در طول سالهای نوری بین زمین و مادرشان به طور مساوی حرکت می کند و اگر آنها با جو زمین مطابقت نداشته باشند ، کاملاً مستقیم به چشم ما می رسند ، اما چه می توانیم بکنیم که زمین ما دور خود داشته باشد جو

چگونه در وردپرس جدول ایجاد کنیم؟

نازنین بازدید : 6 چهارشنبه 13 اسفند 1399 نظرات (0)

چگونه در وردپرس جدول ایجاد کنیم؟

به طور کلی به دو شکل می توانیم در وردپرس، جدول ایجاد کنیم.

 

استفاده از کدنویسی

استفاده از افزونه

استفاده از کدنویسی برای ساخت جدول در وردپرس چگونه است؟

برای ساخت جدول در وردپرس با استفاده از کدنویسی، سه راه وجود دارد:

 

استفاده مستقیم از کدهای HTML و CSS در وردپرس

استفاده از سایت های واسطه تبدیل جدول به کد

استفاده از Google Doc

استفاده مستقیم از کدهای HTML و CSS در وردپرس

در وردپرس می توان با استفاده از کدهای HTML و CSS، جداول را ایجاد کنیم. همانطور که می دانید، همه صفحات اینترنتی ایجاد شده، با استفاده از همین کدها ساخته می شوند. برای انجام این کار باید کدنویسی را فراگرفته باشید. در این حالت برای درست کردن جدول، مشخص کردن سایز ستون ها، تعداد ستون ها و به طور کلی انجام هر قابلیتی،‌ باید با استفاده از کدنویسی در فضای وردپرس جدول را ایجاد کنید.

 

چگونه در وردپرس جدول ایجاد کنیم؟

 

استفاده از سایت های واسطه تبدیل جدول به کد (Table Generators)

در این روش، همه مراحل ساخت جدول در یک سایت دیگر انجام می گیرد و شما می توانید با استفاده از گزینه هایی که سایت واسطه برای شما فراهم کرده ، به راحتی جدول خود را بسازید. پس از ساخت، کدهای ایجاد جدول را در وردپرس کپی می کنید. از جمله سایت هایی که این کار را برای شما انجام می دهند، سایت ianrmedia می باشد.

 

استفاده از Google Doc

در این حالت همه مراحل ساخت جدول در Google Doc انجام می گیرد. یعنی شما جدول را در فضای Google Doc به طور کامل ایجاد می کنید و سپس کل جدول را انتخاب کرده و در صفحه وردپرس کپی می کنید. از جمله معایب استفاده از Google Doc این است که گزینه های کمی برای برای درست کردن یک جدول مطابق با سلیقه خود دارید. ضمن آنکه جداول ایجاد شده به این روش در تلفن های همراه ممکن است به صورت شکسته شده به نمایش در بیایند.

 

چگونه در وردپرس جدول ایجاد کنیم؟

 

با این سه روش اگر چه می توانید جداول خود را ایجاد کنید، اما در صورتی که آن را به فضای وردپرس منتقل کرده باشید و نیاز به ویرایش داشته باشید‌ با مشکلاتی مواجه خواهید شد. ضمن اینکه به سختی می توانید یک جدول حرفه ای ایجاد کنید، زیرا مراحل انجام کار به کندی پیش می رود. به همین دلایل ‌امروزه بهترین روش استفاده از افزونه های جدول می باشد، زیرا با استفاده از آنان می توانید جداول را به سرعت ایجاد کنید. ضمن آنکه این افزونه هاامکانات سفارشی زیادی را برای کاربران فراهم می کنند و جداول ایجاد شده با تلفن همراه سازگاری کامل دارند یا به عبارتی Mobile Friendly هستند.

 

در ادامه به معرفی بهترین افزونه های ساخت جدول در وردپرس خواهیم پرداخت.

 

مطمئنا در مورد افزونه ها اطلاعات کامل را دارید ولی در صورت داشتن هر سوالی درباره افزونه ها می توانید مقاله افزونه با پلاگین وردپرس چیست؟  را مطالعه کنید.

بهترین افزونه های جدول وردپرس کدامند؟

بهترین افزونه های جدول در وردپرس به شرح زیر هستند:

 

Ninja tables

Tablepress

Css3 responsive Tables

Advanced Tables

Wp Table Builder

Ultimate Tables

WpData Tables

Data Tables Generator

Visualizer

1-Ninja tables

یکی از بهترین افزونه های جدول ساز وردپرس Ninja tables است، که می‌توانید با کشیدن و رها کردن (Drag&Drop) ردیف ها و ستون ها را به سرعت مرتب کنید. افزونه نینجا رایگان است و از سایت وردپرس قابل دانلود است. این افزونه پشتیبانی رسانه ای دارد یعنی قابلیت امکان اضافه کردن داده ها و تصاویر دیگر را برای شما فراهم می‌کند. در این افزونه اگر هزاران داده درون جدول وجود داشته باشد به هیچ وجه وب سایت شما را کند نخواهد کرد و قادر هستید به راحتی و با سرعت جداول را ایجاد کرده و آنها را مدیریت کنید.

 

ساخت جدول در وردپرس با استفاده از افزونه نینجا

چگونه در وردپرس جدول ایجاد کنیم؟

 

ویژگی های افزونه Ninja tables چیست؟

مهم ترین ویژگی های این افزونه به شرح زیر است:

 

دارای گزینه ها‌یی برای رنگی کردن ستون ها و ردیف ها است.

شما می توانید از سبک های سفارشی برای جدول خودتان استفاده کنید.

این افزونه می تواند لیست محصولات را برایتان به نمایش بگذارد.

افزونه Ninja tables با سئو سازگاری کامل دارد و می توانید همه مطالب جدول را توسط موتورهای جستجو انتخاب کنید.

جداول Ninja tablesبه شما این امکان را می‌دهد تا جداولی را ایجاد کنید که در تمام اندازه های صفحه نمایش عالی به نظر آید.

چگونه می‌توان از افزونه Ninja tables در وردپرس استفاده کرد؟

بعد از دانلود افزونه فایل های افزونه را در دایرکتوری wp-content/plugins بارگذاری کنید و یا به صورت مستقیم از طریق پیشخوان وردپرس و در قسمت افزودن افزونه های وردپرس می توانید افزونه را نصب کنید. برای ایجاد جدول و شروع به کار با این افزونه از قسمت All tables می توانید جدول را اضافه کنید.

 

2- Tablepress

 افزونه Tablepress جزو بهترین افزونه های رایگان ایجاد جدول در وردپرس به شمار می رود. شما می‌توانید با استفاده از آن به راحتی جداول زیبایی را ایجاد کنید. این جداول می تواند شامل هر نوع داده ای حتی فرمول ها باشد. بعد از نصب این افزونه شما می‌توانید جداول را در صفحه Tablepress ایجاد و مدیریت کنید.

 

ایجاد جدول توسط افزونه Tablepress

 

ویژگی های افزونه  Tablepress چیست؟

مهم ترین ویژگی های این افزونه به شرح زیر است:

 

با استفاده از کدهای کوتاه می توانید جداول را به صفحات و پست‌ ها و ابزارک خودتان اضافه کنید.

به شما امکان می‌دهد تا جداول را از فایل های CSV، JSON و HTmL وارد و خارج کنید.

این افزونه با نرم افزار Excel سازگاری کامل دارد.

از فیلتر ها، صفحه بندی ها و مرتب سازی ها پشتیبانی می کند.

3- Wp Responsive Tables

افزونه دیگر Wp Responsive Tables است امکان ایجاد جدول و مقایسه کردن قیمت محصولات مختلف را به شما می‌دهد. این افزونه به شما کمک می‌کند تا سطرها و ستون های نامحدودی که گزینه های متعددی دارند را به جداول خودتان اضافه کنید. همچنین شما می‌توانید یک جدول قیمت جذاب رنگارنگ برای تجارت خودتان تهیه کنید.

 

چگونه در وردپرس جدول ایجاد کنیم؟

 

ویژگی های افزونه  Wp Responsive Tables چیست؟

مهم ترین ویژگی های این افزونه به شرح زیر است:

 

انتخاب بیش از20 رنگ را در اختیارتان قرار می دهد

دارای 2 سبک جدول است.

دارای ستون های فعال و سبک های رنگ شناور است.

از آیکون ها و نکات راهنما پشتیبانی می‌کند.

به شما امکان می دهد تا داده ها را به راحتی در قالب های دیگر پرونده ها وارد یا خارج کنید.

این افزونه ازColor picker پیش فرض وردپرس پشتیبانی می‌کند.

امکان ایجاد تعداد دلخواه ستون ها و ردیف ها را برای شما فراهم می‌کند

قالی پازیریک

نازنین بازدید : 8 چهارشنبه 13 اسفند 1399 نظرات (0)

قالی پازیریک قدیمی‌ترین فرش جهان است که در سال‌های ۱۳۲۶ تا ۱۳۲۸ خورشیدی (۱۹۴۹–۱۹۴۷) توسط سرگی رودنکو، باستان‌شناس روسی در درهٔ پازیریک واقع در ابتدای رشته‌کوه‌های آلتای در محدودهٔ کشور روسیه، در کنار اشیاء باستانی مشهوری مانند گلدان چوبی، مومیایی دوید، نقش اسب سواری به همراه آثاری دیگر در گور یخ‌زدهٔ یکی از فرمانروایان سکایی کشف شد.[۱]

 

قالی پازیریک یک قالی پشمی با رنگ‌های زنده‌است. این فرش چهارگوش تقریباً مربع بوده و ابعاد آن ۱٫۹۸ در ۱٫۸۹ متر است. نقش‌هایی که در آن دیده می‌شود شامل تصویر سوارکاران، آهوهای در حال چرا کردن و جانوران افسانه‌ای با سر عقاب و بدن شیر است و حاشیه‌ای گل‌دار دارد.[۱]

 

برای مورخان این زمینه قابل تصور نبود که بافته‌ای از حدود چهارصد سال پیش از میلاد بدست آید که تا این حد کامل و پیشرفته و از نظر فنون بافت و حتی نقشه در ردیف بافته‌های امروز باشد، هم‌چنین آن‌ها نمی‌توانستند تصور کنند که ممکن است فنی چنین پیشرفته در مراکز متمدن که مورد توقع آن‌ها بود، یعنی بین‌النهرین، یونان یا مصر پیدا نشود و از گور پادشاهی سکایی که قومی بیابانگرد را رهبری می‌کرد به دست آید.[۲]

 

 

محتویات

۱هویت تاریخی

۲بررسی‌ها

۳فیلم مستند

۴نگارخانه

۵منابع

۶جستارهای وابسته

۷پیوند به بیرون

هویت تاریخی

سرگی رودنکو کاشف این قالیچه، پس از بررسی ساختار فرش و نگاره‌های آن متوجهٔ شباهت زیاد نقش‌مایه‌های این فرش با نقش برجسته‌های تخت جمشید شد؛ «تخت جمشید را به یاد می‌آورد.»[۱] بیشتر پژوهشگران این قالی را از دست‌بافت‌های پارت‌ها یا مادها می‌دانند. اما همچنان دربارهٔ تاریخچهٔ حقیقی این فرش نظریه‌های متفاوتی ارائه شده‌است.[۱]

 

برخی از پژوهشگران پازیریک را به مادها و پارت‌ها نسبت می‌دهند و نظریه‌های متفاوتی در رابطه با تاریخ دقیق فرش صادر می‌کنند اما هنوز هم این که پازیریک متعلق به سکایی‌ها بوده‌است صحت بیشتری دارد، آن‌ها مردمانی دامدار بوده‌اند و این فرش را با پشم حاصل از دام‌های خود بافته‌اند. دانشمندان گمان می‌برند که این فرش از نظر محدوده ساخت، به احتمال قوی متعلق به ارمنستان کنونی یا بخش‌های شمالی ایران است.[نیازمند منبع]

 

جنی هاسکو در مورد محل بافت پازیریک بسیار تردید دارد، او از سویی با توجه به اینکه نقش‌های بافته شده در قالی پازیریک شبیه نقش اشیای دیگری است که از همان منطقه به دست آمده احتمال می‌دهد محل بافت فرش همان محل کشف آن باشد. از سوی دیگر احتمال می‌دهد این فرش در نقطه‌ای غربی‌تر بافته شده باشد، چرا که عناصر آشوری و هخامنشی در آن مشخص است و از سویی دیگر شباهتی بین ترکیب فرش با نقش‌های سنگ در تخت جمشید وجود دارد.[۲] علی حصوری با انتقاد از این نظر بیان داشته: هاسکو با توجه به فقدان مدارک، پازیریک را از یونان تا چین تقسیم کرد تا نه اروپاییان ناراضی باشن و نه چینیان، نه مغولان نه مردم آسیای مرکزی و مردم بین‌النهرین و ایران.[۲]

 

بنیاد فورد در سال ۱۹۸۹ بر اساس یک پژوهش بیان داشت: قالی پازیریک بافت ایران هخامنشی نیست و در همان محل آلتایی بافته شده‌است.[۲]

 

کارن رابینسون در سال ۱۹۹۰ بیان داشت قالی پازیریک را به غلط ایرانی نامیده شده، ممکن است طرح و نقش فرش‌های هخامنشی را به خوبی نشان دهد، اما محتمل است به عصر هخامنشی تعلق نداشته باشد.

 

دیوید استروناخ معتقد است، اگرچه تمامی نقش مایه‌های پازیریک ایرانی است، ولی ممکن است فرشبافان کوچ‌رو آلتاییایی، آن فرش را از روی قالی‌های مشابه ایرانی بافته باشند.

 

جیمز اوپی فرش‌شناس مشهور نیز فرش پازیریک را کار عشایر بیابانگرد منطقهٔ آلتایی دانسته‌است. سیروس پرهام در پاسخ به این ادعا معتقد است، سخت و دشوار است تصور در وجود آمدن دستبافته ای گره بافته و عشایری که در هزارهٔ اول پیش از میلاد مسیح بدین درجه از کمال و سنجیدگی بافت رسیده باشد. این مطلب مسلماً در مورد فرش‌هایی ایلیاتی مناطق نزدیک به مراکز فرشبافی شهری بهتر و آسانتر صدق می‌کند تا فرشهایی که گمان می‌رود در آن سرزمین دوردست وحشی یخ‌زده بافته شده باشد

۲۵ ایده‌ عالی خرید هدیه فانتزی برای مردان

نازنین بازدید : 10 چهارشنبه 13 اسفند 1399 نظرات (0)

خرید هدیه فانتزی برای آقایان مخصوصا اگر از مردان مهم زندگی‌تان باشند چیزی است که نباید آن را تا دقیقه‌های آخر به تعویق بیندازید. چه قرار باشد برای پدر، پسر، برادر، همسر یا نامزد خود هدیه‌ای انتخاب کنید، دلتان می‌خواهد چیزی تهیه کنید که مطمئن باشید دوستش خواهد داشت.

 

لباس، کفش،‌ لوازم چرمی، و ابزارک‌های حرفه‌ای خوشایند تنها بعضی از اقلامی هستند که واقعا نمی‌توانید امسال از هدیه دادن‌شان غافل شوید. برای کمک به شما در جهت راهنمایی درمورد خرید هدیه برای آقایان ، فهرستی از ۲۵ ایده‌ عالی خرید هدیه برای مردان زندگی‌تان فراهم آورده‌ایم. با ما همراه شوید تا با این هدایای فوق‌العاده جذاب آشنا شوید.

 

۱.ست لوازم بهداشتی و پیرایش مردانه

ست لوازم بهداشتی پیرایش

 

این هدیه از آن دست هدیه هایی است که خیلی مورد استفاده آقایان است مخصوصا اگر از یک برند خوب مثل نیوا یا آدیداس باشد. همیشه نباید هدیه شما سالهای سال باقی بماند. همین که طرف مقابل تان از هدیه ای که گرفته احساس رضایت کند و تا مدت زمانی هرچند کوتاه از آن استفاده کند باعث خوشحالی است.

 

مطلب مرتبط: ۱۷‌ هدیه برای نوجوانان که واقعاً دوست دارند

 

هدیه برای آقایان ۲: کیف پول نو

هدیه برای آقایان

 

وقتی صحبت از کیف پول مردانه می‌شود، برندهای خوب بسیاری وجود دارند که می‌توانید از بین آن‌ها دست به انتخاب بزنید. بعضی از آن‌ها طرحی ساده دارند که نازک است اما در عین حال می‌توانید هر چیزی را که احتمالا نیاز خواهید داشت همراه خود هم حمل کنید در آن جا بدهید. چه آن را جیب جلو بگذارید چه جیب عقب، جلوه و ظاهری نرم و براق خواهد داشت. البته این نکته هم مهم است که اگر برای همسر یا نامزدتان کیف میخرید حتی المقدور کیف کوچکی باشد که پول نقد زیادی در آن جا نشود و ایشان مجبور شوند پول های نقدشان را همیشه در کیف شما نگه دارند!!!

 

۳. یک جفت کتانی راحت

هدیه برای آقایان

 

هر مردی باید یک جفت کتانی شیک و راحت را داشته باشد، پس اگر شماره پایش را می‌دانید خریدن یک جفت کتانی واقعا هیجان انگیز است.

 

هدیه برای آقایان ۴: اسپیکرهای هوشمند

هدیه برای آقایان

 

از آنجایی که جدیدترین اسپیکرهای هوشمند در کشورمان وجود دارد و با قیمت های متنوعی می‌توانید یکی از مفیدترین اقلام عرصه‌ی فناوری را به عنوان هدیه بخرید پس برای تعطیلات نوروز که پیش رو داریم برای کسی که دوستش دارید یک نمونه از آن را خریداری کنید. این اسپیکر هوشمند می‌تواند موسیقی پخش کند، به سوالات پاسخ دهد، تماس برقرار کند، و اطلاعاتی در هر زمینه از نتایج رقابت‌های ورزشی تا وضعیت آب و هوا به ما بدهد. همچنین می‌تواند سایر وسایل هوشمند خانه مانند چراغ‌ها، ترموستات‌ها، و سیستم‌های آب‌پاش را کنترل کند.

 

هدیه برای آقایان ۵: ساعت مچی لوکس

هدیه برای آقایان

 

خریدن یک ساعت مچی لوکس و شیک هر مردی را ذوق زده می‌کند. پیشنهاد ما خریدن یک ساعت مچی با بند چرمی قهوه‌ای اعلاء، یک بدنه‌ی طلایی، و یک صفحه‌ی سفید با عقربه‌های طلایی و درجه‌بندی‌های ساعت‌شمار است.

 

مطلب مرتبط: ۷ راه هوشمندانه برای هدیه دادن که تا به حال نمی‌دانستید

 

۶. پیراهن چهارخانه

هدیه برای آقایان

 

خب حتما شما هم افسانه های مختلف را درباره جذابیت پیراهن های چهارخانه برای آقایان شنیده اید! مخصوصا در فرهنگ ما ایرانی ها این پیراهن های چهارخانه محبوبیت زیادی دارند. پس با توجه به سن و سالمردی که قرار است برایش هدیه بخرید به دنبال یک پیراهن چهارخانه خوشرنگ و خوش پارچه باشید.

 

هدیه برای آقایان ۷: شلوارهای جین بسیار راحت

هدیه برای آقایان

 

شلوار جین‌های شیک کانون توجه هر پوشش بی‌نظیری را تشکیل می‌دهند. به دنبال جین‌های شیک، بادوام، و مقرون به صرفه باشید و اگر چنین چیزی را پیدا کردید و از بابت سایز هم مطمین بودید برای خرید معطل نکنید.

استرس های روزانه را چگونه مهار کنیم؟

نازنین بازدید : 8 یکشنبه 10 اسفند 1399 نظرات (0)

افرادی که به دلیل استرس نمی توانند به کارهای روزمره دیگر خود در طول روز بپردازند می توانند این مقاله را از فراناز تا انتها بخوانند.

 

من اغلب بدون دلیل دچار استرس می شوم و نمی دانم چگونه با این وضعیت کنار بیایم و شرایط را کنترل کنم؟

 

تفکر: بهترین راه برای کنترل این استرس های غیر قابل توضیح ، فکر کردن درباره آنهاست. خوب است از خود بپرسید ، “چرا من نگران هستم؟” آیا این استرس زا و مهم است؟ اگر نگران نباشم چطور؟ آیا اضطراب من بهتر کار می کند؟ ”

 

از طرف دیگر ، سعی کنید از طریق خودآگاهی و تفکر در مورد اضطراب موجود ، آرام باشید. چند دقیقه نفس آرام و عمیق بکشید و روی آن تمرکز کنید و ذهن خود را به چیز دیگری معطوف کنید. در ابتدا ممکن است لازم باشد این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ، اما با این ورزش عادت می کنید که نگران نباشید.

 

به جای تمرکز روی مشکلاتی که غالباً بی اهمیت هستند ، سعی کنید برای حل آنها زمان تعیین کنید یا مشورت کنید.

 

در افکار استرس زا متوقف نشوید و آرام ننشینید.
اگر مشکل قابل حل نیست ، آن را رها کنید و از خدا کمک بخواهید.

 

آرامش را به عنوان یک ورزش روزانه در یک زمان خاص تمرین کنید.
به یاد داشته باشید که ورزش منظم و منظمی داشته باشید.

 

سعی کنید با خاطرات گذشته زندگی نکنید و به آنچه می توانید تغییر دهید فکر کنید و بقیه را در مسیر خود بگذارید.
وقتی احساس اضطراب می کنید سریع راه نروید و به دنبال سرگرمی های خود نباشید.

 

تجسم یک صحنه زیبا می تواند ذهن شما را از یک موقعیت پراسترس دور کند. هر زمان فرصتی پیدا کرد ، چشمان خود را ببندید و مکانی آرام و زیبا را در ذهن خود تصور کنید. و آن را با تمام وجود احساس کنید.

 

وقت بگذارید و همه کارها را انجام دهید.
هنگام مکالمه تلفنی ، بهتر است به جای انجام همزمان کارها ، بنشینید و روی مکالمه خود تمرکز کنید و هنگام کار با رایانه ، کار یا پروژه دیگری انجام ندهید.

استرس های روزانه را چگونه مهار کنیم؟

از آنجا که افراد شاد بیشتر از دیگران به دیگران کمک می کنند ، کمک به دیگران شادی و رضایت را افزایش می دهد و باعث اطمینان خاطر شما می شود.

 

تمرینات آرامش باید مرتباً در یک زمان و در مکانی کاملاً ساکت انجام شود و هیچ کس شما را آزار ندهد. شما باید لباس های تنگ و پوشیده ای را که دارید بپوشید. مثل کفش یا مانتو. لباس راحتی بپوشید. می توانید روی زمین یا تخت یا روی صندلی ای که دارای محافظ های سر و بازو است نیز بنشینید. اگر می خواهید دراز بکشید ، باید پاها را دراز کنید. در هر صورت ، بدن شما باید کاملاً راحت باشد و احساس ناراحتی نکند.

اکنون می توانید چشمان خود را ببندید و به آرامی نفس بکشید. نفس بکشید تا ۵ بشمارید و آن را به ریه ها بدهید و تا ۵ بشمارید و بازدم را انجام دهید. از طریق بینی و خارج دهان استنشاق کنید. همانطور که نفس می کشید ، فقط به آرامش و تنفس خود فکر کنید و به راحتی نفس بکشید. اگر نمی توانید ۵ نفر را در خود جای دهید ، برای شروع هرچه می توانید حساب کنید.

 

سپس سعی کنید بدن خود را کاملاً شل کنید ، از ماهیچه های انگشتان شروع کرده و همه عضلات بدن خود را یکی یکی شل کنید. شل کنید و رها کنید. این کار را با کوچکترین عضلات انجام دهید. مثل وقتی که در جکوزی گرم می شوید. شما باید احساس سبکی و راحتی داشته باشید. حتی عضلات جمجمه ، فک ، زبان و …

 

در این تمرین می توانید به موسیقی آرامش بخش با صدای ملایم و غیر کلامی گوش دهید تا تأثیر بیشتری داشته باشد.

 

هنگامی که احساس کردید همه ماهیچه هایتان شل و آرام هستند ، به یک تصویر ذهنی آرامش بخش در همان شرایط فکر کنید. منظره یا ساحل یا … مهم این است که آن را با تمام حس درک کنید و آرام باشید. حتی می توانید اهداف خود را در این تصویر ذهنی تجسم کنید و خود را در شرایطی تصور کنید که به هدف مورد نظر رسیده اید.

 

سپس نفس های عمیق را تکرار کنید. کلمه را با آرامش ده بار به صورت ذهنی و آرام تکرار کنید. این تمرین بیست دقیقه طول می کشد.

 

فقط برای بیرون آمدن از ورزش یک باره بلند نشوید ، بلکه خیلی آرام با حرکت دادن دست و پاها و سپس آرام نشستن از تمرین آرامش خارج شوید.

 

چگونه بدون تلاش سخت کارها را انجام دهیم؟

نازنین بازدید : 7 یکشنبه 10 اسفند 1399 نظرات (0)

هنری فورد می گوید: “آنچه فکر می کنید می توانید و نمی توانید انجام دهید ، احتمالاً حق با شماست.” به عبارت دیگر ، اگر به بسیاری از کارهایی که باید انجام دهید نگاه کنید و قلب شما شکسته شود و فکر کنید.

می توانید و نمی توانید

هنری فورد می گوید: “آنچه فکر می کنید می توانید و نمی توانید انجام دهید ، احتمالاً حق با شماست.” به عبارت دیگر ، اگر به بسیاری از کارهایی که باید انجام دهید نگاه کنید و قلب شما شکسته شود و فکر کنید؛ “من هرگز قادر به انجام همه اینها نخواهم بود.” البته شما نیز قادر به انجام این کار نخواهید بود.

از طرف دیگر ، اگر فکر می کنید که “انجام این کارها به زمان نیاز دارد ، بهتر است شروع کنید” … قطعاً همه کارها را انجام خواهید داد.

شما خیلی با دیگران فرق ندارید ، به شخصی که می شناسید فکر کنید. شخصی که شلوغ ترین زندگی را داشته و همه چیز را کنترل می کند.

بنابراین ، اگر افرادی هستند که می توانند این کار را انجام دهند ، شما می توانید و باید به آن ایمان کامل داشته باشید ، یا حداقل آن را عملی انجام دهید. هرگاه افکار منفی به سراغ شما آمدند ، به خود یادآوری کنید که چنین نیست و ممکن است اتفاقاتی رخ دهد.

شما باید بخواهید منظم باشید

اگر می خواهید کمی منظم باشید ، لازم نیست تلاش ویژه ای انجام دهید ، اما باید بپرسید و درگیر شوید. اگر فقط به ایده قاعده مند شدن علاقه دارید ، احتمالاً م won’tثر نخواهد بود. زیرا واقعاً باید بخواهید سازماندهی بیشتری داشته باشید.

آیا تا به حال به دلیل تأخیر در قرار ملاقات خود عجله داشته اید؟ آیا تا به حال کاغذهای زیادی را مرتب کرده اید تا یک کاغذ پیدا کنید؟ تا زمانی که متوجه شوید در صورت منظم بودن میزان کار و استرس شما چقدر کاهش می یابد ، آماده انجام کاری در این زمینه هستید.

لازم نیست شخصیت خود را تغییر دهید

شما ممکن است فکر کنید که بی برنامه ، گاهی فراموشکار یا آزاد هستید و ممکن است فکر کنید که مردم عادی خسته کننده ، بی احساس ، قابل پیش بینی ، یکنواخت و بالغ هستند. نگران نباشید ، شما مجبور نیستید یکی از آن افراد بی روح ، سخت کوش و منظم باشید.

هنوز هم می توانید کمی خوشحال باشید و در لحظه زندگی کنید. کافی است در همه امور منظم و م effectiveثر باشید ، حتی اگر کاملاً خود را تظاهر کنید.

فرصت ایجاد کنید

بزرگترین مانع در برابر کارایی افراد کمبود وقت است. البته اگر وقت کافی داشته باشیم می توانیم همه چیز را به خاطر بسپاریم. اما زمان تنها چیزی است که ما نداریم ، بنابراین آنچه شما باید یاد بگیرید این است که باید خودتان فرصت ایجاد کنید.

به عنوان مثال ، به جای اینکه با تلفن صحبت کنید ، مکالمات خود را از طریق ایمیل انجام دهید تا وقت اضافی برای خود داشته باشید.

کارها را به صورت عادی انجام دهید

هرچه زندگی و روتین بیشتری به زندگی خود ببخشیم و هرچه برنامه ریزی بهتری داشته باشیم ، حرکت به جلو آسان تر خواهد بود. بنابراین هر روز بچه ها را در ساعت مشخص به پارک ببرید ، با پایان ناهار ایمیل خود را چک کنید.

به این ترتیب ، هرچه بیشتر در زندگی برنامه ریزی کنید ، برای پیگیری وظایف خود به تلاش کمتری نیاز خواهید داشت.

چگونه بدون تلاش سخت کارها را انجام دهیم؟

به خودت نگو حوصله داری

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که فکر می کنید اگر منظم و کارآمد باشید ، کسل کننده است یا نمی توانید صبر کنید تا لیست کارهایی را تهیه کنید و تولد عزیزان خود را به یاد بیاورید یا از داشتن دفتر خاطرات متنفرید؟

متأسفانه ، این طرز تفکر خوب نیست ، خستگی و کسالت در زندگی برنامه ریزی شده کمتر از زندگی برنامه ریزی نشده و نامنظم است.

وحشت نکنید

گاهی اوقات حجم و فشار کار اجتناب ناپذیر به نظر می رسد. شما نمی دانید از کجا شروع کنید و حجم جلوی چشمتان چیزی جز وحشت ایجاد نمی کند. خوب ، اگر تماشای این تصویر بزرگ خیلی ترسناک است ، تماشا نکنید.

اگر از عهده آن برآیید ، می توانید همزمان فقط یک کار انجام دهید. شما باید آنها را سریع ، کارآمد و به موقع انجام دهید و یکی یکی در لیست کارهای خود علامت گذاری کنید. اما آنچه مسلم است این است؛ شما فقط می توانید یک بار همزمان انجام دهید ، نه همه یک باره.

بنابراین سر خود را پایین بیاورید و فقط به یک گوشه از آن نگاه کنید. یک چیز را روی میز خود ببینید ، نه همه روزنامه های روی میز شما. بهتر است با مهمترین شروع کنید و ادامه دهید. کم کم از آجر به آجر کار کنید.

زیاد به کار فکر نکنید و کم کم همه کارها را انجام دهید تا زمانی که احساس کنید ذهن شما حرکت می کند و کار به پایان رسیده است. تا سرانجام سر خود را بلند کنید ، از این که چقدر توانسته اید انجام دهید و کارهای زیادی انجام داده اید متعجب خواهید شد.

به آرامی و ثابت عمل کنید

شما می دانید که بعضی چیزها خیلی سریع جمع می شوند و نمی توانید آنها را نادیده بگیرید. به عنوان مثال: تمیز کردن یا پر کردن فرم های خاص.

پر کردن فرم به محض خواندن آن بسیار آسان و ساده است و اگر تمام نظافت و نظافت منزل به موقع انجام شود ، در پایان روز کارها راحت تر و کمتر می شوند.

در روز تعطیل چه کارهایی بکنیم و چه کارهایی نکنیم؟

نازنین بازدید : 6 یکشنبه 10 اسفند 1399 نظرات (0)

ساعات آخر روز اول تعطیل است اما شما خسته و ناراحت هستید. صدای خانواده دور سرتان می پیچد. شما می خواهید همه از خانه خارج شوند و شما تنها باشید و چندین ساعت صدایی را نشنید. شاید در این فاصله خودتان بیرون بروید تا کمی آرام شوید. فکر می کنید فردا چه خواهید کرد؟ فردا که از صبح تعطیل است و اگر اوضاع به همین منوال باشد چه بهتر که روز کار را زودتر شروع کنید و زندگی خود را از سر بگیرید.

 

دلیل همه اینها این است که شما تعطیلات یا چند روز تعطیلات خود را به درستی برنامه ریزی نکرده اید. شما منتظر برنامه ریزی با خانواده خود بودید ، اما اکنون فقط یک مهمانی می گذرانید یا یک روز بدون برنامه را برنامه ریزی می کنید. همه اینها منجر به گیجی و خستگی ذهنی و جسمی خواهد شد. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در استفاده حداکثر از تعطیلات و بازیابی انرژی خود آورده شده است. این مقاله را با دقت بخوانید تا بفهمید برای تعطیلات خوب باید چه کاری انجام دهید.

 

روز بسته است اما شما از کارهای عادی که در طول هفته انجام داده اید چشم پوشی نمی کنید! به این ترتیب شما هفته قبل را با هفته بعد متصل می کنید. ممکن است خودتان متوجه این موضوع نشوید ، اما تمدید هفته با تکرار کارهای تعطیلات هفتگی باعث خستگی جسم و روح می شود. در روزهای تعطیل باید بعضی کارها و بعضی کارها را انجام دهید.

 

این چیزها ممنوع است

 

بررسی پیام ها ممنوع است

در روزهای تعطیل ، از بررسی ایمیل ها ، اخبار ، بررسی پیام های تجاری و غیره خودداری کنید. اگر این کار را فقط برای صبحانه انجام می دهید ، در روز تعطیل از آن صرف نظر کنید.

 

ساعت کاری ممنوع

این یک روز تعطیل برای ورزش و سرگرمی و جلسات کاملاً سرگرم کننده است. بنابراین هیچ جلسه ای را برای تعطیلات موکول نکنید.

در روز تعطیل چه کارهایی بکنیم و چه کارهایی نکنیم؟

هیچ غذایی وجود ندارد

حتی اگر تنها هستید و در طول هفته نمی توانید صبر کنید تا غذا بپزید ، یک روز آن را نخورید.

 

حرف نزن

بهتر است تلفن همراه خود را کاملاً خاموش کنید یا فقط به پیام ها و تماس های خراب پاسخ دهید. حتی در مکالمات شغلی درگیر نشوید. زیرا به سرعت شما را غرق خواهد کرد.

 

کار دیر ممنوع است

اگر یک شبه زندگی می کنید مشکلی نیست. زیرا روان شما برای اینکه بتواند استراحت کند مجبور است این آزادی را تجربه کند اما برای انجام کار مجبور نیستید شب بیدار بمانید.

 

ورزش نکنید

اگر آثار و کاغذهای بدون امضا روی میز شما انباشته شده است ، نباید یکی از آنها را به خانه بیاورید یا فکر انجام آن را انجام دهید و در تعطیلات بدن و ذهن خود را با آنها درگیر کنید.

 

بدون تماس

تمام ساعت های زنگ دار (از جمله زنگ هشدار تلفن همراه ، ساعت زنگ دار بالا ، تنظیم تلویزیون یا رادیو بیدار) را خاموش کنید. در تعطیلات بدن باید هر طور که دوست دارد بیدار شود ، در غیر این صورت تا پایان روز عصبی و خسته خواهید شد.

 

این آثار رایگان و توصیه می شود

 

یک صبحانه طولانی بخورید

اگر بودجه و زمان اجازه می دهد ، حتماً برای صرف صبحانه تعطیلات ، با خانه یا دوستان خود از خانه خارج شوید. اگر بودجه ای ندارید ، یک روز قبل صبحانه تفریحی مفصلی را برنامه ریزی کنید. صبحانه را باید کامل ، با حوصله و اشتها سرو کرد تا عجله در طول هفته جبران شود.

 

بهترین افزونه سئو وردپرس

نازنین بازدید : 8 شنبه 09 اسفند 1399 نظرات (0)

روزها و ساعت‌ها روی استراتژی سایت وقت می‌ذارید و در نهایت وبسایت پیاده سازی می‌شه اما بعد از چند ماه هنوز در صفحات مرده‌ی گوگل (صفحات دوم به بعد) باید به دنبال سایتتون بگردید! در این مواقع از خودتون می‌پرسید لابد خلاف استاندارهای موتورهای جستجو عمل کردم؛ حالا چاره چیه؟ دنبال بهترین افزونه سئو وردپرس می‌گردید تا شاید مرهمی باشه روی امتیاز پایین سایت …

https://elementorthemes.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b3%d8%a6%d9%88-%d8%b1%d8%a7%db%8c%da%af%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%be%d8%b1%d8%b3/

مبحث سئو از ابتدا تا انتهای طراحی و مدیریت سایت وجود داره و استانداردهای اون همیشه درحال بروزرسانی و تغییر هست. افزونه های متعددی هستند که هر کدوم قسمتی از سئو سایت رو بهبود میدن اما شما رو از ندونستن دانش سئو بی‌نیاز نمی‌کنند. بهتون پیشنهاد میدم آموزش سئو وردپرس رو از دست ندید؛ با دنبال کردن این مطلب آموزشی با صفر تا صد با seo آشنا میشید،  البته یک آزمون سئو هم در پایان مقاله‌ی آموزش سئو سایت برای شما تدارک دیده شده تا خودتون رو محک بزنید.

 

اما در این مطلب قراره بهترین افزونه های سئو وردپرس رو بهتون معرفی کنیم. این افزونه‌ها وظایف متفاوتی دارند، مثل آنالیز متن براساس کلمه کلیدی، امتیاز به خوانایی متون، شناسایی لینک‌ و ریدایرکت‌های خراب، بهبود عملکرد برای افزایش سرعت سایت و  … !!

 

سرفصل‌های پست [مخفی کردن]

 

1 آیا سایت من نیاز به افزونه سئو سایت وردپرس داره؟

2 مفهوم ریچ اسنیپت و اسکیما در افزونه های سئو

3 معرفی بهترین افزونه سئو وردپرس

3.1 افزونه Yoast SEO – یواست سئو (رایگان – پولی)

3.2 افزونه Rank Math (رایگان)

3.3 افزونه All in One SEO Pack (رایگان – پولی)

3.4 افزونه The SEO Framework (رایگان – پولی)

3.5 افزونه SEOPress (رایگان – پولی)

3.6 افزونه Squirrly SEO (رایگان – پولی)

3.7 افزونه Rankie (پولی)

3.8 افزونه All In One Schema Rich Snippets (رایگان – پولی)

3.9 افزونه Broken Link Checker (رایگان)

3.10 افزونه Ultimate Nofollow (رایگان)

3.11 افزونه WordLift (پولی)

3.12 افزونه Site Kit by Google (رایگان)

3.13 افزونه w3 total cache (رایگان – پولی)

3.14 افزونه Smush (رایگان- پولی)

4 نتیجه گیری + مقایسه

آیا سایت من نیاز به افزونه سئو سایت وردپرس داره؟

اکثر بازدیدکننده‌ها، سایت شما رو از طریق موتور جستجو پیدا می‌کنند؛ از طرفی هر کسب و کاری اولویت رو میذاره روی جذب مخاطب! اما اگر رقبا زیاد باشند کار سخت می‌شه، چون باید بهتر باشید تا از رقبا جلو بزنید.

 

برای این کار باید در ابتدا استراتژی رو مشخص کنید، یک هاست قوی انتخاب کنید و در گام‌های بعدی روی ظاهر وبسایت کار کنید، دسته بندی‌ها رو مشخص کنید، محتوا تولید کنید، ریچ اسنیپت و اسکیما بسازید، عکس بذارید، محصول بذارید؛ شاید اون وسطا نظرتون عوض شه یکسری لینک‌ها رو حذف کنید یا ریدایرکت بزنید و …

 

اما به همین راحتیه؟ خیر. با وجود اینکه وردپرس بهترین CMS برای سئو هست، ولی حتی اگر یک متخصص سئو هم باشید، باز هم به یک افزونه SEO احتیاج دارید؛ همونطور که با وجود انتخاب پرسرعت‌ترین هاست شاید به افزونه افزایش سرعت وردپرس احتیاج خواهید داشت.

 

افزونه های سئو توانایی آنالیز محتوای سایت رو دارند و می‌تونند به صورت هوشمند نقاط ضعف رو شناسایی کنند و یا امکانات خاصی رو در اختیارتون بذارند(مثلاً کش کردن و ساخت ریچ اسنیپت رو در نظر بگیرید).

 

مفهوم ریچ اسنیپت و اسکیما در افزونه های سئو

ازونجایی که ریچ اسنیپت و اسکیما یکی از عوامل مؤثر برای بهبود سئو هستند، قراره در این مطلب کلی بهش اشاره کنیم. پس بهتره قبل از معرفی افزونه بهینه سازی سئو، در مورد این دو واژه کاربردی و جالب صحبت بشه.

 

schema | اسکیما: اسکیما در واقع یکسری داده و دستورات هست که به کدهای وبسایت اضافه میشن. این دستورات حکم نشانه گذاری محتوای وبسایت رو دارند. اینطوری بعد از crawl سایت توسط موتور جستجو، بخش‌های مهم  یک سایت، یک نوشته و … مشخص میشه؛ در واقع schema markup یا نشانه گذاری اسکیما حکم هایلایت کردن قسمت‌هایی از متن روی کاغذ رو داره!

 

rich snippet | ریچ اسنیپت: در مقاله ریچ اسنیپت چیست به طور کامل به این مبحث پرداخته شده. به طور خلاصه  rich snippet نتیجه‌ی استفاده از ساختار نشانه گذاری اسکیما هست. یعنی اون اطلاعات نشانه گذاری شده در صفحه نتایج موتورهای جستجو برای کاربر به نمایش در میاد. به این باکس ریچ اسنیپت میگن. ریچ اسنیپت میتونه امتیاز نوشته، پرسش و پاسخ، منو، قیمت و یا خیلی موارد دیگه باشه. تصاویر زیر مثالی از  ریچ اسنیپت هستند.

 

چند مثال از rich Snippet

چند مثال از rich Snippet

معرفی بهترین افزونه سئو وردپرس

چندین و چند افزونه در مخزن وردپرس برای سئو سایت وجود داره اما برای جلوگیری از کاهش سرعت و یا اختلالات پلاگین‌ها، باید بهترین افزونه سئو در وردپرس انتخاب و نصب بشه. برای مثال، معرفی 15 افزونه در این مقاله به این معنی نیست که تمام این افزونه‌ها رو باید نصب و فعال کنید؛ مثلا افزونه یواست سئو امکانات متنوعی داره که یکی از اون ها تحلیل متن براساس کلمه کلیدی هست، از طرفی افزونه سئو پرس تقریبا چنین عملکردی رو داره! خب پس انتخاب رو بذارید روی یکی از پلاگین‌هایی که عملکرد مشابهی دارند. اگر با سرچ و جستجو هنوز در مورد انتخاب بهترین افزونه بهینه سازی سئو مطمئن نیستید، با این مقاله از میزفا همراه باشید.

 

افزونه Yoast SEO – یواست سئو (رایگان – پولی)

بهترین افزونه سئو وردپرس Yoast SEO

به هر حال حرف از بهترین پلاگین سئو وردپرس که می‌شه، با اختلاف اسم یواست سئو به ذهن خطور می‌کنه. این افزونه‌ی فوق‌العاده تاحالا تونسته بیش از 5میلیون نصب فعال داشته باشه. شاید خودتون بهتر با ویژگی و عملکرد yoast seo آشنا باشید و شایدم نه؛ به هر حال اگر با این افزونه کار کردید، احتمالاً تا به الآن به یکسری امکاناتش توجه نکردید.

 

ظاهر یوست سئو کاربر پسنده و تمام گزینه‌ها و قابلیت‌ها مرتب و واضح هستند. با این افزونه می‌تونید برای مطالب و صفحاتتون عنوان و Meta description تعیین کنید و براساس keyword یا کلمه کلیدی، محتوا رو آنالیز کنید. ایجاد سایت مپ و ایندکس اون در سرچ کنسول یکی از عوامل مؤثر برای سهولت خزش محتوای سایت شما توسط موتورهای جستجو هست. خوشبختانه پلاگین Yoast SEO میتونه به طور خودکار سایت مپ XML وبسایت رو تولید کنه.

 

طبیعتاً در yoast seo premium یا نسخه پرمیوم یواست سئو، دستتون برای اعمال تغییرات بیشتر و امکانات متنوع بازتر هست؛ برای مثال تعیین چند کلمه کلیدی، پیش‌نمایش یک صفحه از سایت روی توئیتر و فیسبوک یا پیشنهاد لینک‌های داخلی بخشی از امکانات نسخه پرمیوم این افزونه هست. (البته همون نسخه رایگان اکثر انتظارات سئویی رو برآورده میکنه)

 

محیط افزونه yoast seo

محیط افزونه yoast seo

بخشی از امکانات بارز افزونه Yoast SEO:

 

بهینه سازی متون براساس کلمه کلیدی و ارائه پیشنهادات برای بهینه سازی

تشخیص کیفیت خوانایی مطالب و ارائه پیشنهادات برای بهینه سازی

امکان شناسایی متون مشابه یا Duplicate content

متا تگ کنونیکال برای جلوگیری از محتوای تکراری *

ساخت سایت مپ XML

امکان ریدایرکت صفحات و حذف صفحات 404

ثبت سایت شما در وب‌مستر‌تول موتورهای جستجو

دارای گزینه noindex برای اینکس نکردن یکسری محتوای خاص

امکان اضافه کردن عنوان، توضیحات متا و ریچ اسنیپت

بهینه سازی صفحات AMP (اطلاعات بیشتر در مطلب amp چیست)

امکان تعیین نحوه پیش‌نمایش صفحه در شبکه‌های اجتماعی (نسخه پرو)

متا تگ کنونیکال:  مطالب تکراری و مشابه در یک وبسایت باعث میشه تا روبات موتورهای جستجو گیج بشن و ندونن که به کدوم یک از مطالب مشابه یک وبسایت امتیاز بدن؛ در نتیجه پیرو این موضوع یکسری مشکلات پیش میاد. متا تگ کنونیکال در اینجور مواقع کاربرد داره که در مقاله کنونیکال کاملاً به این موضوع پرداخته شده. بهتون توصیه می‌کنم در مورد تگ کنونیکال بخونید، چرا که استفاده‌ی نادرست از این تگ یکی از عومل پنالتی شدن سایت هست. 

اددان های یواست سئو

دنبال امکانات بیشتر هستید؟ خب اگر امکانات نسخه پرمیوم این افزونه وردپرسی سئو انتظارات شما رو برآورده نکرد، می‌تونید یک گام بیشتر بردارید و برید سراغ دانلود Addonهای یواست سئو:

 

Yoast Local SEO : بهینه سازی وبسایت‌های با کسب و کار محلی

Yoast Video SEO : افزونه سئو ویدیو وردپرس، با قابلیت معرفی بهتر ویدئوهای سایت به گوگل و افزایش رتبه ویدئو در نتایج جستجو

Yoast News SEO : برای وبسایت‌های گوگل نیوز، بهینه‌سازی مقالات خبری برای کسب رتبه بالاتر و ایندکس بهتر

WooCommerce SEO : برای سایت‌های فروشگاهی به جهت عملکرد بهتر و کسب رتبه بالا در موتورهای جستجو و شبکه‌های اجتماعی

ازونجایی که یواست سئو کاملاً بومی‌سازی و فارسی‌سازی شده می‌شه اون رو به عنوان بهترین افزونه سئو وردپرس فارسی هم محسوب کرد. خلاصه هرچی از این افزونه بگیم کم گفتیم!!!

 

برای دانلود افزونه Yoast SEO اینجا کلیک کنید.

 

افزونه Rank Math (رایگان)

بهترین پلاگین سئو وردپرس رایگان Rank Math

افزونه دیگه‌ای که جا داره در لیست بهترین افزونه های سئو وردپرس ازش نام ببریم، Rank Math هست. این افزونه به هرچیزی که در سئو داخلی سایت بهش احتیاج دارید رو در دسترس شما قرار میده. بعد از نصب پلاگین باید بعد از ثبت نام به پنل این افزونه ورود کنید و در مراحل بعدی تنظیمات رو به صورت Wizard انجام بدید. بعد از تنظیمات اولیه با تعداد زیادی از تنظیمات از جمله مدیریت ریچ اسنیپت، انجام ریدایرکت، متا تگ‌های NoIndex، NoFollow، Noarchive، نقشه سایت، شناسایی صفحات 404 و غیره روبرو میشید. این‌ها تنها بخش کوچیکی از قابلیت‌های Rank Math هستند.

 

راستی میدونید خطای 404 چی هست و چجوری برطرف میشه؟ مطلب رفع خطا 404 راهنمای شماست.

بدون شک با گوگل سرچ کنسول کار کردید و می‌دونید که برای بررسی وضعیت سایت باید به URL اختصاصی این کنسول وارد بشید. اما یکی از امکانات جالبی که با نصب Rank Math بدست میارید اینه که میتونید بخشی از داده‌ها و امارهای گوگل سرچ کنسول رو مستقیم در پیشخوان وردپرس سایت مشاهده کنید. اطلاعاتی مثل کلمات کلیدی پر امتیاز، خطاهای سایت و یا تعداد impression وبسایت بخشی از این اطلاعات نمایشی در پیشخوان وردپرسی شما هستند. درآموزش سرچ کنسول گوگل به طور کامل به بررسی و آموزش این ابزار آنلاین پرداخته شده. با این آموزش براحتی مهندس سایت خودتون بشید.

 

محیط افزونه rank math

محیط افزونه rank math

بخشی از امکانات بارز افزونه Rank Math:

 

بهینه سازی متن براساس کلمه کلیدی

امکان اضافه کردن بی‌نهایت کلمه کلیدی با فیلتر مخصوص

امکان اضافه کردن عنوان و توضیحات متا

سئو عکس با ویژگی Alt و Title

قابلیت اضافه کردن URL کنونیکال به صورت هوشمند

پیشنهاد لینک‌های داخلی

ایجاد نقشه سایت XML

مانیتور خطاهای 404 و لیست آن‌ها

امکانات ریدایرکت هوشمند

امکان اصلاح فایل robots.txt

امکان اصلاح فایل .htaccess

پشتیبانی از وردپرس چندسایته

پشتیبانی از ووکامرس

ادغام با گوگل سرچ کنسول و نمایش برخی اطلاعات در پیشخوان وردپرس

ریچ اسنیپت و ساخت اسکیما برای معرفی بهتر سایت در نتایج موتور جستجو

امکان پنهان سازی بخشی از تنظیمات افزونه براساس نقش کاربر سایت (مدیر، نویسنده و ..)

برای دانلود افزونه Rank Math اینجا کلیک کنید.

فرش آشپزخانه

نازنین بازدید : 7 شنبه 09 اسفند 1399 نظرات (0)

فرش مناسب ابعاد آشپزخانه

در ضمن باید فرش که خریداری می کنید با توجه به ابعاد آشپزخانه شما خریداری شود و نه خیلی بزرگتر و نه خیلی کوچکتر باشد و بهتر است برای آشپزخانه خود فرش های ماشینی خریداری کنید، چون فرش های ماشینی خیلی راحت‌تر شستشو می شوند و به طور کلی شستشوی فرش های ماشینی از فرش‌های دستباف راحت تر هستند.

https://carpetm.ir/%d9%81%d8%b1%d8%b4-%d8%a2%d8%b4%d9%be%d8%b2%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87/

 در انتخاب رنگ فرش آشپزخانه نیز دقت زیاد داشته باشید زیرا رنگ فرش باید حتما متناسب با رنگ دکوراسیون آشپزخانه باشد و آشپزخانه فضایی است که با وسایل مختلف زیادی سر و کار دارد و بیشترین رفت و آمد در این قسمت صورت می‌گیرد، پس باید رنگ فرش آشپزخانه خیلی روشن نباشد تا مدام کثیف نشود و نیاز به شستشو پیدا کند.

 

 در قسمت آشپزخانه در خیلی از خانه ها، به جای فرش از گلیم استفاده می کنند، مخصوصا خانواده های ایرانی که علاقه زیادی به استفاده از گلیم ها دارند و طرح های مختلف گلیم های ایرانی آنقدر جذاب است که هر بیننده ای را به خود جذب می کند و شما می توانید از این گلیم ها را در ابعاد مختلف در آشپزخانه خود استفاده کنید.

 

 همچنین می توانید از فرش های فانتزی هم در این فضا استفاده کنید که تمام این ها مطابق با سلیقه شما خواهد بود و بهتر است فرشی برای آشپزخانه انتخاب کنید که با هندسه آشپزخانه هماهنگی داشته باشد. اگر آشپزخانه شما مستطیلی است می توانید از فرش های باریکتر که طول بیشتری دارند استفاده کنید.

 

 

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

 

 

 

 

 

 فرش آشپزخانه جهیزیه عروس

فرش جهیزیه آشپزخانه عروس می تواند در رنگ های شاد انتخاب شود و می توانید برای فرش آشپزخانه تازه عروس ها از فرش هایی که در طرح های پارکت تولید شده‌اند هم استفاده کنید که معمولاً در آنها از رنگ های گرم استفاده شده است.

 

 با توجه به نیاز بازار و تنوع سلیقه ها، طراحان و تولیدکنندگان فرش، مدل فرش های مختلفی را در بازار عرضه می کنند که شما می توانید برای جهیزیه عروس از مدل فرش جهیزیه جدید عروس استفاده کنید و در بعضی از مدل های تازه، علاوه بر طرح های جذابی که مشاهده می کنید، از طرح های سه بعدی و عمق دار دار نیز استفاده شده که می تواند جلوه بسیار چشم‌نوازی را در فضای آشپزخانه شما ایجاد کند.

 

 

 

ویژگی های فرش مناسب آشپزخانه

فرش هایی که تراکم بالاتری دارند را برای آشپزخانه خود انتخاب کنید. بهتر است فرش یا گلیمی که در قسمت آشپزخانه استفاده می ‌شود از آن دسته فرش هایی نباشد که خرده های نان و آشغال ها و یا شکر و نمک و موارد این چنینی که در آشپزخانه زیاد است داخل بافت فرش برود و از آن بیرون نیاید، به همین علت بهتر است فرش را طوری انتخاب کنید که مشکلات از این قبیل برای آن ها پیش نیاید.

 

 پس در نتیجه برای خرید فرش آشپزخانه دقت داشته باشید که فرش باید از نظر سبک کاملا مطابق با سبک دکوراسیون آشپزخانه باشد. به طور مثال اگر دکوراسیون آشپزخانه شما مدرن است، نمی توانید از فرش های سنگین و اصیل ایرانی که تنوع رنگ بالایی دارند استفاده کنید و این عدم تناسب باعث می شود که فضا زیبا به نظر نرسد. علاوه بر آن باید رنگ فرش آشپزخانه شما با رنگ دکوراسیون هماهنگی داشته باشد و یا در هارمونی با سایر رنگ ها باشد تا فضای زیباتری را به آشپزخانه شما ببخشد.

 

اگر آشپزخانه بزرگی دارید و تصمیم دارید در آشپزخانه از میز ناهارخوری استفاده کنید بهتر است ابعاد فرش به گونه‌ای باشد که زیر کل میز ناهارخوری به همراه صندلی‌ها را فرا بگیرد.

 

 اگر کفپوش آشپزخانه شما به نوعی است که فرش روی آن لیز می خورد، بهتر است در زیر فرش از قالب هایی که امروز در بازار عرضه می‌شوند استفاده کنید تا جلوی سر خوردن فرش روی کفپوش گرفته شود تا از خطرات احتمالی هنگام تردد در آشپزخانه جلوگیری شود. مخصوصا که تردد در آشپزخانه معمولاً با وسایل خوراکی، شکستنی و غیره همراه است و می‌تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد و توجه به این نکات ریز می تواند علاوه بر داشتن یک خانه زیبا شما را از هر نوع آسیب مصون بدارد.

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

 

 

 

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

بهترین مدل فرش آشپزخانه+نمونه

 

از بین بردن بوی بد خودرو

نازنین بازدید : 6 پنجشنبه 07 اسفند 1399 نظرات (0)

هیچ کس اتومبیل بدبو را دوست ندارد و نشستن در ماشین بدبوی احساس ناراحتی می کند ، خصوصاً وقتی دوست یا آشنایی در ماشین شما نشسته باشد. ابتدا بقایا را بردارید ، سپس جارو برقی برداشته و لکه ها را پاک کنید. اگر بوی بد ماشین از بین نرود ، ممکن است لازم باشد داخل ماشین را با شامپو تمیز کنید یا به کارواش بروید.

 

زباله ها را از ماشین بیرون بیندازید. زیر صندلی ها و داخل جیب لحاف ها را چک کنید و همه زباله ها را دور بریزید.

 

بوی بد ماشین ، بوی بد ماشین را از بین ببرید

زباله ها را از ماشین بیرون بیندازید

 

هنگام شستن ماشین ابتدا قسمت داخلی ماشین را با حوله تمیز کرده و لکه هایی که باعث ایجاد بوی بد می شوند را تمیز کنید. برای این کار از یک پارچه نرم و اسپری تمیز کننده چند منظوره استفاده کنید تا بتوانید تمام سطح پلاستیک ، چوب ، شیشه و فلز داخل ماشین را تمیز کنید.

 

برای تمیز کردن روکش های چرم از پاک کننده های چرم استفاده کنید. اما برای تمیز کردن سفره های پارچه ای می توانید این کار را با جاروبرقی و شامپو انجام دهید.

 

نحوه شستن ماشین ، کارواش

برای تمیز کردن روکش های چرم از پاک کننده های چرم استفاده کنید

 

کف ماشین را برداشته و آن را با آب تمیز و شامپو بشویید. سپس خشک کنید و دوباره داخل ماشین قرار دهید.

 

نحوه شستن ماشین ، کارواش

کف ماشین را برداشته و آن را با آب تمیز و شامپو بشویید

 

برای پاک سازی گرد و غبار و دوده روی صندلی ها از جاروبرقی استفاده کنید. اگر فکر می کنید مشکل در کف ماشین است ، قبل از تمیز کردن دیگ بخار را روی زمین اسپری کنید و پس از ۵ تا ۱۰ دقیقه جارو برقی بکشید.

 

شستشوی اتومبیل ، نکاتی برای شستشوی ماشین

برای پاک سازی گرد و غبار و دوده از روی صندلی ها از جاروبرقی استفاده کنید

 

آموزش از بین بردن لکه عرق روی لباس سفید

نازنین بازدید : 10 پنجشنبه 07 اسفند 1399 نظرات (0)

یاد بگیرید لکه های عرق روی لباس های سفید را پاک کنید

بعضی اوقات بعضی از لباس ها اگرچه بسیار شسته می شوند اما همچنان عرق روی لباس و ظاهر زیبا لباس را به جا می گذارند.

ناپدید می شود

در این بخش شما یاد خواهید گرفت که چگونه این لکه های عرق را قبل از شستن از روی لباس پاک کنید

به خصوص رنگ سفید را از بین ببرید.

 

لکه زرد عرق روی لباس ، به خصوص در تابستان ، یکی از لکه های بد و سرسخت است.

 

لکه های عرق سفید را روی لباس پاک کنید

یاد بگیرید لکه های عرق روی لباس های سفید را پاک کنید

 

آموزش از بین بردن لکه عرق روی لباس سفید

در اینجا چند نکته برای از بین بردن لکه های عرق روی لباس آورده شده است. این راه حل ها واقعاً جواب می دهند. برای اطمینان می توانید این محلول ها را روی یک تکه پارچه قرار دهید.

 

 

لکه های عرق را با گوشت پاک کنید

قرار دادن گوشت یکی از راه های از بین بردن لکه های عرق است. قبل از شستن لکه های عرق

لکه ها را کمی مرطوب کرده و گوشت را روی لکه ها قرار دهید ، سپس لباس ها را بشویید.

 

 

لکه های عرق را با آسپرین از بین ببرید

آشنایی با آداب رفتن به کافی شاپ

نازنین بازدید : 7 پنجشنبه 07 اسفند 1399 نظرات (0)

چگونه یک کافه خوب انتخاب کنیم؟

از آنجا که افراد با اهداف مختلف به کافه می آیند ، کافه باید از امکانات مختلفی برخوردار باشد ، در غیر این صورت کیفیت مناسب نخواهد بود و احساس راحتی نخواهید کرد.

 

برای ورود به یک کافه باید از قوانین آن آگاهی داشته باشید

رفتن به کافه مانند هر رفتار دیگری فرهنگ خاص خود را دارد. بنابراین اکنون که فصل کافه به پایان رسیده است ، ما می خواهیم در مورد آن بیشتر بدانیم. از فرهنگ نشستن و گپ زدن در کافه ها گرفته تا طراحی و منوی کافه ها.

 

چی خوردیم کافه؟

وقتی به کافه می روید معمولاً چه سفارش می دهید؟ در بسیاری از کافه ها می توانید هر چیزی را که بخواهید سفارش دهید و باریستا ، شخصی که نوشیدنی شما را آماده می کند ، می تواند دقیقاً همان کار را برای شما انجام دهد ، البته به شرطی که بدانید چگونه سفارش می دهید.

 

یکی از ویژگی های مهم کافه ها منوی آنها است. هرچه تنوع و غذای خوشمزه بیشتر باشد ، مشتری نیز لذت بیشتری می برد. بنابراین حتما به منوی کافه ها توجه کنید. علاوه بر این که غذاهای جدید را امتحان می کنید ، شباهت های موجود بین منوی کافه و واقعیت غذایی که به شما داده می شود را در خاطر داشته باشید. می توانید این موارد را به روشی دوستانه به کارمندان کافه بگویید.

 

آداب کافه ، آداب کافه
تزئین فضای کافه ، که باید برای ایجاد آرامش و شلوغ نبودن باشد

 

در اینجا چند کلمه آورده شده است که می تواند برای شما بسیار مفید باشد:

ابتدا باید در مورد اندازه های مختلف فنجان های نوشیدنی بدانید.

به جای گفتن Small ، می توانید بگویید: قهوه زیاد

به جای گفتن متوسط ​​، می توانید بگویید: قهوه گراند

به جای اینکه بگویید بزرگ ، می توانید بگویید: ونتی

خرید ریسه ال ای دی ارزان قیمت

نازنین بازدید : 15 دوشنبه 04 اسفند 1399 نظرات (0)

نواع ریسه های نواری

ریسه نواری SMD

ریسه های نواری برخلاف ریسه های شیلنگ ، قطر زیادی ندارند و در یک نوار باریک تولید می شوند. طول آن تا 5 متر یا 10 متر است اما جدا كردن آن تا 3 سانتی متر امكان پذیر است ریسه نواری را می توان با لحیم کاری به راحتی استفاده كرد.

از این ریسه ها هنگام گچ کاری ساختمان به عنوان یک نور مخفی استفاده می شود و به دلیل تنوع رنگ می توان آنها را با اشکال و فضاهای مختلف هماهنگ کرد.

ریسه نواری LED

از این ریسه در محیط های داخلی و خارجی ساختمان استفاده می شود که بستگی به مقاومت در برابر آب آنها دارد. به دلیل انعطاف پذیری و برش در محفظه های کوچکتر ، می توان آنها را به طور گسترده در مناطق مختلف نصب کرد.

این ریسه ها علاوه بر ساختمان در مواردی مانند رایانه ، اسباب بازی ، روشنایی محل کار ، آلاچیق و خانه های ییلاقی نیز مورد استفاده قرار می گیرند.

ریسه نور برای عکاسی

ریسه شلنگی هفت رنگ

ریسه های شیلنگ هفت رنگ دارای تمام رنگ های ریسه هستند و باعث زیبایی بیشتر در نور داخلی خانه می شوند و شما می توانید با تنظیم سیگنال چرخش به طور خودکار تغییر رنگ دهید ، و این زیبایی را افزایش دهید.

از ریسه شلنگی هفت رنگ در نورپردازی به عنوان یک نور مخفی ، مجالس و نمای بیرونی ساختمان استفاده می شود.

ریسه شاخه ای (خطی)

این نوع ریسه ها نسل بعدی ریسه های نواری هستند و به دلیل سختی بدنه آلومینیوم انعطاف پذیر نیستند. این نوع ریسه ها به دلیل ارزان بودن قطعات ، قیمت بسیار مناسبی دارند و در رنگ ها و کیفیت های مختلف موجود هستند.

معرفی بهترین ریسه های ال ای دی نواری، شلنگی

ریسه ال ای دی کد 100-LED طول 10 متر

ریسه ال ای دی کد 100-LED طول 10 متر

مشخصات

  • شکل ظاهری
    ریسه
  • توان
    55 وات
  • بازه توان مصرفی
    51 تا 75 وات
  • میزان روشنایی
    400 لومن
  • ولتاژ
    220 ولت
  • تعداد LED
    100 عدد
  • ابعاد
    8x8x8 سانتی‌متر
  • وزن
    125 گرم
  • نوع پایه
    سیمی
  • محافظ
    دارد
  • جنس محافظ
    پلاستیک
  • زاویه نوردهی
    360 درجه
  • رده انرژی
    +A
  • فرکانس عملکرد
    50-60 هرتز
  • سایر توضیحات
    دارای 2 شاخه معمولی
  •  
    طول ریسه 10 متر
  •  
    سبک و انعطاف پذیر
  •  
    دارای کنترل رقص نور
  •  
    گاهی تعداد ال ای دی 98 عدده
 
نظرات خریداران:
 
عالی من واقعا راضی بودم قیمت مناسبی هم داشت
 
قشنگ و سایز خوبی ام داره ولی اول بستشو دیدم هنگ کردم فک نمیکردم انقدر کم جا بگیره ولی راضی ام بگیرید خیلی قشنگ میکنه اتاقو
 
سلام من اینو تا خریدم عاشقش شدم خیلی خوبه نور خیلی زیادی هم داره
 
دکمه خرید
 
ریسه ال ای دی مفتولی کد 50LED طول 5 متر
ریسه ال ای دی مفتولی کد 50LED طول 5 متر

مشخصات

  • شکل ظاهری
    ریسه
  • توان
    3 وات
  • میزان روشنایی
    100 لومن
  • ولتاژ
    4.5 ولت
  • تعداد LED
    50 عدد
  • ابعاد
    500 سانتی‌متر
  • وزن
    50 گرم
  • نوع پایه
    سیمی
  • محافظ
    ندارد
  • جنس محافظ
    پلاستیک
  • زاویه نوردهی
    360 درجه
  • رده انرژی
    A

نظرات خریداران:

خیلی زیباست من برای عکاسی از پسرم خریدم راضی هستم
 
خیلی خوشگله واقعا به اتاقم یه زیبایی بی نظیر داده فقط اگه خواستین بخرید افتابیش یکمی کم رنگه یعنی دقیقا رنگ نور زرد
 
من رنگ عسلی میخواستم ولی افتابی بود بیشتر خیلی خیلی قسمت باتریش ضعیف و اون سیم نازک بود اصلا ترسیدم دستش بزنم قطع بشه و قیمتش یکباره افزایش یافت

خرید تنور برقی

نازنین بازدید : 5 سه شنبه 28 بهمن 1399 نظرات (0)

تنور برقی از آن وسایل جالبی است که شاید وجودش در آشپزخانه‌تان ضروری نباشد اما حضورش می‌تواند آشپزخانه را متنوع و جذاب کند. چطور؟ امکان پخت نان لواش یا مواد غذایی دیگری مثل انواع کرپ که با خمیر نازک درست می‌شوند، تنوع و جذابیت زیادی به مسیر آشپزی‌کردن‌تان می‌دهد. قبول دارید؟ این وسیله که علاوه بر خاورمیانه در میان نقاط مختلف دیگر دنیا هم طرفدار و کاربرد دارد، به پخت نان‌هایی مانند لواش، پیتا و انواع دیگری از خمیرها کمک می‌کند.

 

ساختار تنور برقی بسیار ساده است. یعنی اصلا و ابدا با وسیله‌ای پیچیده سروکار ندارید و استفاده از آن به مهارت و تخصص خاصی در آشپزی نیازمند نیست. این تنور، سطحی محدب است که با پهن‌کردن خمیر روی آن، حرارت به خمیر منتقل و پخته می‌شود. چون وسیله با انرژی برق کار می‌کند، سرعت داغ‌شدن بالایی دارد و می‌تواند در عرض چند دقیقه به شما نانی خوشمزه تحویل دهد.

 

ساختار دستگاه تنور برقی را بشناسید

همان‌طور که گفته شد، تنور برقی دارای سطحی محدب است که به کمک الکتریسیته داغ می‌شود و با تهیهٔ انواع خمیر و کشیدن خمیر روی این سطح محدب می‌توان نان‌ها و مواد غذایی مختلفی مانند خمیر پیتزا را آماده کرد. شیوهٔ عملکرد این دستگاه به گونه‌ای است که بعد از اتصال آن به برق، سریع و تند داغ می‌شود و المنت‌هایی که در زیر و بالای صفحه محدب تنور برقی وجود دارند، شروع به گرم و داغ‌شدن می‌کنند.

 

با داغ‌شدن المنت‌ها، حرارت به صفحه‌ٔ محدب هم منتقل می‌شود و لایهٔ خمیری که روی آن قرار گرفته، خیلی ساده و سریع می‌پزد. اصلا لازم نیست که نگران چسبیدن خمیر به سطح محدب دستگاه باشید. چون این سطح، جنسی نچسب دارد و به راحتی می‌توانید نان و مواد دیگر را از آن جدا کنید. نچسب‌بودن سطح تنور برقی به شما کمک می‌کند تا وسیله را راحت و بدون دردسر بشویید. پس همیشه هم نچسب‌بودن بد نیست!

 

و اما نکات پیش از خرید:

در جریان طیف قیمت و نظرات خریداران قبلی تنور برقی باشید

تنور برقی

 

قیمت تنور برقی چندان ارزان و اندک نیست. برای خرید این وسیله باید از ۵۰۰ هزار تومان به بالا هزینه کنید. اگر به آشپزی علاقهٔ چندانی ندارید یا این کار را به طور حرفه‌ای و برای کسب درآمد انجام نمی‌دهید، احتمالا نیازی هم به خرید تنور برقی نخواهید داشت و حضور این وسیله در منزلتان غیرضروری خواهد بود. اما اگر آشپزی حرفه‌ای هستید پس باید تجهیزات کارتان را هم در اختیار داشته باشید و احتمالا حضور تنور برقی در آشپزخانه‌تان هم باری را از دوشتان برمی‌دارد و به افزایش کیفیت آشپزی‌تان اضافه می‌کند.

 

با کمی جست‌وجو در میان نظرات کسانی که قبلا این محصول را خریده‌اند، دید بهتری نسبت به تنور الکتریکی پیدا می‌کنید. مثلا ما در گشت‌وگذاری که در وبسایت‌های ایرانی مانند دیجی‌کالا و وبسایت‌هایی خارجی مانند آمازون داشته‌ایم به بررسی نظرات کاربران پرداخته‌ایم تا ببینیم که این وسیله چطور می‌تواند مفید و کاربردی باشد. به قسمت بعدی توجه کنید.

 

نظرات کاربران مختلف

تنور برقی

 

برخی از کاربران معتقدند که کاربرد این وسیله در منزل بسیار بیشتر از آن است که به نظر می‌رسد. مثلا با خیال راحت می‌توان خمیری سالم و باب‌میل درست کرد و به جای خرید نان‌هایی که پُر از جوش‌شیرین هستند و شاید باب ذائقه و سلامتی‌تان نیستند، نانی خوشمزه و سالم در منزل پُخت. نانی تازه در صبح‌گاه با وسیله‌ای که در عرض چند دقیقه، آن را به شما تحویل می‌دهد، خیلی جذاب است.

برخی از کاربران دربارهٔ عملکرد دستگاه نظراتی داشتند. مثلا گفته‌اند که اگر در آغاز کار، نان‌تان خوب از کار درنمی‌آید، نباید نگران باشید. پختن نانی خوش‌شکل و خوشمزه با تنور برقی بعد از دو-سه بار تمرین، ساده و سریع پیش خواهد رفت.

برخی از خریداران قبلی تنور از خلاقیت‌هایشان در استفاده از دستگاه هم گفته‌اند. مثلا در میان موارد مختلف، شخصی به استفاده از این تنور برقی برای پخت استیک گوشت نازک اشاره کرده بود. جالب است، نه؟ دنیای آشپزی به کمک ابزارها و وسایل متنوع می‌تواند قدرت خلاقیت آدم‌ها را بدجوری دگرگون کند.

مدل‌های مختلفی از تنور برقی در بازار موجودند. باید حواستان باشد که به سراغ خرید گزینه‌ای بروید که از نظر اندازه برایتان مناسب است. مثلا در نظر بگیرید که قرار است، نان یا مواد دیگری که با تنور می‌پزید، چه اندازه و ابعادی داشته باشند و بعد وسیله را انتخاب کنید و بخرید. برخی از کاربران از خرید تنوری با اندازهٔ بزرگ کاملا پشیمان بوده‌اند و عملا بعد از خرید وسیله به  خاطر کاربردن نداشتنش، آن را در گوشهٔ آشپزخانه رها کرده‌اند.

در خرید تنور برقی باید به میزان تحدب دستگاه هم دقت کافی داشته باشید. چون ممکن است، شیب وسیله روی سطح محدب به گونه‌ای باشد که باعث لیز خوردن سریع مواد روی آن شود و هنگام پخت‌وپز، شما را به دردسر بیاندازد.

این موارد را حتما در نظر بگیرید

در خرید وسایل برقی مثلا تنور برقی باید حواس‌تان به مصرف برق وسیله هم باشد. این دستگاه‌ها معمولا ۱۸۰۰ وات توان دارند. یعنی چه؟‌ مقدار واتی که روی دستگاه‌های برقی نوشته می‌شود، نشان‌دهنده میزان برق مصرفی آنهاست. تنور برقی، وسیله‌ای کم‌مصرف نیست اما برق زیادی هم مصرف نمی‌کند. ضمن اینکه مدت‌زمان استفاده از آن اندک است و به همین خاطر، لازم نیست نگران میزان مصرف انرژی آن باشید.

همان‌طور که پیش‌تر هم عنوان شد، قیمت تنورهای برقی چندان ارزان نیست و طیف قیمتی از ۵۰۰ هزار تومان شروع می‌شود و به بیش از یک میلیون تومان هم می‌رسد. خرید تنور برقی ضرورت ندارد. اما اگر به هر دلیلی خواهان پخت نان در منزل هستید، باید دست‌به‌جیب شوید و کمی هزینه کنید.

جنس رویه‌ٔ محدبی که خمیر روی آن قرار می‌گیرد و نان پخته می‌شود، تفلون است. نچسب‌بودن این سطح باعث می‌شود که به‌راحتی بتوانید خمیر را روی آن بکشید و بعد از پخت، نان را بردارید.

در آخر

تنور برقی

https://saripan.ir/%d8%aa%d9%86%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d9%82%db%8c/

همان‌طور که در ابتدای مقاله هم گفته شد، خرید تنور برقی از ضروریات آشپزخانه نیست اما می‌تواند به متنوع‌کردن فرایند آشپزی و غذاهایی که می‌پزید، کمک کند. فقط نان لواش نیست که با تنور برقی به خوبی پخته می‌شود، انواع و اقسام غذاهای ایتالیایی، مکزیکی، عربی و… هم نیاز به خمیرهایی دارند که به کمک تنور برقی به راحتی می‌توان آنها را آماده کرد.

نکاتی بسیار مهم در خانه داری

نازنین بازدید : 7 شنبه 25 بهمن 1399 نظرات (0)

نکته بسیار مفید و کاربردی در مورد خانه داری را اینجا بخوانید.

 

خانه داری نیاز به مهارت دارد و یک هنر واقعی است که زنان ایرانی در خانه داری بسیار موفق هستند.

 

نکته اول: اگر قصد دارید گوشت سفت را نرم‌تر کنید، بر روی تمامی قسمت‌های آن مخلوط سرکه و روغن زیتون ریخته و برای دو ساعت بگذارید به خوبی خیس بخورد. بعد از گذشت دو ساعت می‌توانید گوشت‌ها را بشویید و آن‌ها را بپزید.

 

نکته دوم: اگر می‌خواهید گوشت را کوبیده و له کنید قبل از اینکه با گوشت کوب به جانش بیفتید روی آن آرد بپاشید تا از خروج آب گوشت جلوگیری کنید.

 

نکته سوم: قبل سرخ کردن مواد به واسطه کره یک قاشق روغن به آن بیفزایید تا از سوختن کره جلوگیری کنید.

 

نکته چهارم: اگر می‌خواهید خیارهایتان پژمرده نشده و سالم بماند آن‌ها را نشسته درون یک ظرف فلزی بچینید و ظرف را درون یخچال قرار دهید. توجه داشته باشید که پیش از مصرف خیارها آن‌ها را به خوبی بشویید.

 

نکته پنجم: حتماً اطلاع دارید که اگر ماهی را در ظروف چینی نگه‌دارید بوی نامطبوع ماهی در ظرف باقی می‌ماند. شما می‌توانید برای از بین بردن بوی نامطبوع ماهی یک مرتبه ظرف خود را با مخلوط آب و سرکه بشویید.

 

نکته ششم: اگر تمایل دارید سبزیجات و حبوبات زودتر بپزند می‌توانید مقداری جوش شیرین به مواد در حال پخت اضافه کنید.

 

نکاتی بسیار مهم در خانه داری

 

نکته هفتم: اگر عسل شما شکرک زده است می‌بایست شیشه عسل را درون یک ظرف پر از آب جوش قرار دهید تا پس از گذشت ساعتی شکرک از بین برود.

 

نکته هشتم: قبل از شستن چرخ گوشت ابتدا یک تکه نان را درون آن چرخ کنید تا باقی مانده گوشت از پره های چرخ گوشت پاک شود.

 

نکته نهم: اگر شما هم با سختی فراوان گوجه فرنگی‌های خود را خرد می‌کنید می‌توانید از یک چاقوی دندانه دار (یا همان چاقوی اره‌ای) استفاده کنید تا با سهولت و سرعت گوجه‌هایتان خرد شود.

 

نکته دهم: اگر در اواخر پخت غذا متوجه شوری آن شدید می‌توانید به آسانی شوری غذا را برطرف کنید. برای گرفتن شوری غذا می‌توانید یک تکه سیب زمینی درون آن انداخته و یا کمی سرکه به آن اضافه کنید.

 

نکته یازدهم: اگر شما از تلخی کاهو رنج می‌برید می‌توانید پس از شستشو کاهو را به مدت ۱۵ دقیقه درون آب سرد و نمک قرار دهید تا تلخی آن از بین برود.

کدام نوع قابلمه برای غذا بهتر است؟

نازنین بازدید : 6 شنبه 25 بهمن 1399 نظرات (0)

آیا واقعا بهترین قابلمه برای غذای بهتر کدام است…همه می دانیم که نوع قابلمه در خواص غذایی بهتر است.

 

خیلی ها می گویند قابلمه سنگی یا چوبی بهترین نوع است. ولی در اینجا به خواص مختلف ظروف و قابلمه ها خواهیم پرداخت.

 

تفلون و سرامیک: اگر تفلون سالم باشد و از مواد باکیفیتی تهیه شده باشد احتمال ورود  املاح فلز ظرف به غذا خیلی کم می‌شود.

 

درواقع وقتی در ظروف سنتی به طور مداوم غذا طبخ می‌شود به تدریج مقداری از فلز ظرف وارد غذا شده و مصرف مکرر خوراکی‌ها در این ظروف احتمال مسمومیت یا تداخل در جذب مواد مغذی دیگر را بالا می‌برد اما ترکیبات شیمیایی به کار رفته در کف ظروف تفلونی از تماس غذا با فلز ظرف جلوگیری کرده و احتمال مهاجرت یون‌های فلزی به درون خوراک را کاهش می‌دهد.

 

به گزارش تالاب با این حال وقتی این ظروف به طور مکرر استفاده می‌شوند ترکیب شیمیایی تفلون کیفیت خود را از دست می‌دهد. در نتیجه خراش‌ها و آسیب‌ها ممکن است باعث شوند مواد شیمیایی کف ظرف کنده شده و به درون غذا راه یابند. استفاده از ظروف تفلونی آسیب دیده بسیار خطرناک است زیرا مصرف زیاد این ترکیبات شیمیایی می‌تواند سرطان‌زا باشد.

 

درمورد ظروف سرامیکی نیز باید گفت ترکیباتی که در لعاب این ظروف وجود دارد شیمیایی هستند و اگر آسیب ببینند یا خراشیده شوند مثل ظروف تفلون می‌توانند خطرناک باشند. ظروف تفلون سنتی نیز همان ظروف سفالی لعاب دار بودند و اگر این لعاب سالم باشد مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند.

 

کدام نوع قابلمه برای غذا بهتر است؟

 

انتخاب‌های نه‌چندان مناسب!

 

رویی، مسی و آهنی: مشکل عمده ظروف سنتی رویی، مسی و آهنی این است که مصرف مکرر خوراک در آنها خیلی راحت می‌تواند باعث مهاجرت املاح به داخل غذا شود که این میزان بالای املاح برای بدن انسان بسیار خطرناک است؛ به‌خصوص برای خانم‌های باردار، کودکان و سالمندان.

 

اگرچه روی یک ماده مغذی موردنیاز بدن است اما مصرف بیش از اندازه آن یا سایر فلزات ازجمله مس و آهن می‌تواند به عنوان یک ماده سمی مشکلاتي جدی برای ارگان‌های حیاتی بدن مثل کبد ایجاد کند. در نتیجه افرادی که برای طولانی‌مدت در این ظروف غذا طبخ می‌کنند در خطر مسمومیت با این املاح قرار دارند.

 

کدام نوع قابلمه برای غذا بهتر است؟

 

مقاوم و در عین حال سالم

چدنی و سنگی: چدن یک ترکیب آلیاژی از آهن و چند فلز دیگر است و به همین دلیل مقاومتش به نسبت تک تک این فلزات خیلی بیشتر است، بنابراین برای طبخ غذا می‌تواند بسیار مناسب باشد چراکه احتمال ورود املاح فلز به داخل غذا در آن بسیار کمتر است.

 

ظروف سنگی نیز یکی از سالم‌ترین گزینه‌ها برای طبخ غذا هستند. برخی سنگ‌ها دارای کانی‌های فلزی هستند که البته مقدار این کانی‌ها بسیار ناچیز است.

 

سالم‌ترین ظروف برای طبخ غذا

 

پیرکس و استیل: شاید بتوان گفت پیرکس سالم‌ترین ظرف برای تهیه و طبخ خوراک است. این ظروف دیگر مشکل ورود املاح به غذا را ندارند و مشکلی برای سلامت ایجاد نمی‌کنند.

 

البته هر غذایی را در ظروف پیرکس نمی توان طبخ كرد. درواقع این ظروف برای استفاده در وسایل گرمایشی غذا مثل فر و مایکروفر بهترین انتخاب هستند. ظروف استیل نیز مانند پیرکس جزء بهترین انتخاب‌ها محسوب می‌شوند با این تفاوت که نمی‌توان آنها را داخل مایکروفر قرار داد.

 

پخت و پز در ظروف برنجی مفید نیست!

به علت جدا شدن مواد به كار رفته در ظروف تفلون و وارد شدن آن به غذا، تفلون‌ها عمدتا ظروف مناسبی به منظور طبخ غذا نیستند. البته عده‌ای عنوان می‌كنند كه چون این مواد جذب نشده و وارد سیستم گردش خون نمی‌شوند، ضرر ندارند، بنابراین چنین موضوعی نیازمند كار و مطالعه بیشتر است.

 

همچنین استفاده از ظروف مسی منسوخ است. از طرف دیگر ظروف آلومینیومی و استیل انتخاب مناسبی هستند. تفاوت اینها با یكدیگر در نحوه انتقال حرارت‌شان است. اخیرا عنوان می‌شود پخت غذا در ظروف برنجی به‌ویژه برای كودكان مفید است در صورتی‌ كه این‌گونه نیست و ما نمی‌دانیم چه مقدار آلیاژ وارد بدن كودك می‌شود. بهتر است مواد مورد نیاز بدن را از طریق مواد مغذی و سالم تامین كنیم چون مایل نیستیم ماده‌ای از طریق ظرف وارد بدن شود.

 

کدام نوع قابلمه برای غذا بهتر است؟

 

خطر ظروف لعابی غیر استاندارد

 

روکش‌های لعابی معمولا روی ظروفی از جنس سرامیک یا چدن کشیده می‌شوند. اگر ظروف لعابی در شرایط استاندارد تهیه نشوند، می‌توانند حاوی ترکیبات سمی ازجمله سرب، کادمیوم، آرسنیک و پیگمنت‌های رنگی شیمیایی باشند.

 

استفاده از ظروف لعابی غیراستاندارد برای سلامت مضر است و باعث کندذهنی، افسردگی و بعضی مسمومیت‌های درازمدت دیگر می‌شود. توجه داشته باشید که هنگام شست‌وشوی ظروف لعابی نباید از سیم استفاده کرد و در صورتی که این ظروف ترک بردارند باید از استفاده آنها خودداری کرد و حتی برای نگهداری غذا هم از آنها استفاده نکرد. ظروف لعابی زردرنگ که در قدیم از آنها استفاده می‌شد، بهترین نوع این ظروف برای پخت و پز و نگهداری غذا هستند.

 

نباید به طور مداوم از ظروف مسی استفاده کرد

 

ظروف مسی حاوی قلع هستند و استفاده بی‌رویه از این ظروف سبب افزایش این ماده در مواد غذایی و آسیب رساندن به سلامت انسان می‌شود، بنابراین نباید از این ظروف به طور مداوم استفاده شود.

 

بعضي افراد معتقد هستند استفاده از این ظرف‌ها سبب تامین مس مورد نیاز بدن می‌شود اما این تفکر اشتباه است زیرا به مقدار مورد نیاز بدن، مس در مواد غذایی وجود دارد و نیازی به استفاده از این ظروف جهت تامین این ماده در بدن نیست. همچنین ممکن است حین استفاده یا بر اثر شست‌وشوی ظروف مسی، لایه قلع این‌گونه ظروف جدا شود و وارد مواد غذایی شود.

امکانات یخچالهای جدید ساید بای ساید

نازنین بازدید : 6 شنبه 25 بهمن 1399 نظرات (0)

 

امکانات یخچالهای جدید ساید بای ساید

فضای داخلی
طبقات داخلی یخچال باید قابلیت تنظیم ارتفاع داشته باشند تا بتوان راحت و بر حسب نیاز از آنها استفاده کرد. عرض طبقه های مدل های سه در هم معمولا بیشتر از سایر مدل هاست و به شما این امکان را می دهد تا ظروف بزرگ و پهن را هم در یخچال قرار دهید.

 

محفظه مخصوص شیشه هم به استفاده بهینه از فضای داخلی کمک می کند. نکته دیگر اینکه محفظه بطری و یخساز بخشی از فضای داخلی را اشغال می کنند پس زمان خرید حتما به این نکته توجه کنید که فضای داخلی مناسب نیاز و استفاده شما باشد.

 

فریزر
انتخاب گنجایش فریزر به مصرف و نیاز هر خانواده بستگی دارد اما فریزر هایی که در بالا یا پایین بدنه قرار می گیرند، فضای بزرگتری دارند.

 

البته فریزر های بالای بدنه دسترسی سختی دارند و چون ۲ طبقه بیشتر ندارند، دسته بندی مواد غذایی در آنها سخت تر است اما فریزر هایی که در پایین بدنه قرار می گیرند، گنجایش بیشتری دارند و مواد غذایی بیشتری در آنها جا می گیرد اما از آنجا که عمق زیاد و طبقه بندی کمی دارند، استفاده از آنها کار چندان راحتی نیست.

 

بدنه
قرار دادن ۲، ۳ یا ۴ در برای ساید بای ساید ها بیشتر برای راحت ترشدن استفاده آنهاست اما نمی توان جنبه ظاهری و زیبایی آن را هم ندیده گرفت. اگر خانواده پرجمعیتی هستید یا در یخچال را زیاد باز و بسته می کنید، بهتر است مدل هایی را انتخاب کنید که بار خانگی داشته باشند.

 

اگر دستگیره های یخچال به صورت یک تکه و متصل به بدنه طراحی شده باشند، استفاده از آنها بسیار راحت تر خواهد بود. زمانی که در یخچال را باز و بسته می کنید، دقت کنید لاستیک های دور در کیفیت و چسبندگی کافی داشته باشند چون این لاستیک ها معمولا جزو اولین قسمت های یخچال های سایدبای ساید هستند که احتیاج به تعمیر پیدا می کنند.

 

ظاهر
معمولا سایدبای سایدها در ۳ رنگ استیل، سفید و تیتانیوم تولید می شوند. هرچند در بین مدل های چند برند مدل های طرح دار و فانتزی هم پیدا می شوند اما از آنجا که بیشتر لوازم آشپزخانه با این ۳ رنگ هماهنگ می شوند، خرید مدل های طرح دار را پیشنهاد نمی کنیم.

 

بعد از رنگ بهتر است به قابلیت های رویه خارجی دستگاه دقت کنید که ضد ضربه یا ضد لک باشند و اثر انگشت روی آنها باقی نماند. در بازار ایران مدل هایی را پیدا می کنید که برای زیبا ترشدن ظاهرشان، LCD های کوچکی روی در یا بار خانگی شان قرار داده شده است.

 

مصرف انرژی
تا همین چند وقت پیش برچسب انرژی مرجع قابل اعتمادی برای کسب اطلاعات در مورد میزان مصرف انرژی محسوب می شد اما حالا آنها کمی به قر و قمیش های مرسوم تبلیغاتی آلوده شده اند. تولیدکننده ها می گویند هر نسل از یخچال ها نسبت به مدل قبلی خود چند درصد کمتر برق مصرف می کنند ولی صحت این ادعا برای خریدار چندان مشخص نیست.

 

طعنه آمیز است اگر بدانید دیگر یخچالی پیدا نمی کنید که روی آن برچسب انرژی کمتر از A خورده باشد! تنها کاری که تولیدکننده ها انجام داده اند و بابت آن خاطرمان آسوده است وجود دو موتور مجزا برای یخچال و فریزر است.

https://www.talab.org/housekeeping/life-skills/features-new-side-by-side.html

آموزش تزیین پول برای کادو تولد

نازنین بازدید : 16 سه شنبه 21 بهمن 1399 نظرات (0)

آموزش تزیین پول برای کادو، فیلم تزیین پول برای عروس اموزش تزیین پول در جعبه لیست کاملی از ترفند کادو دادن پول
آموزش تزیین پول برای کادو موضوعی است که در این مقاله میخواهیم به آن بپردازیم و لیست کاملی از ترفند کادو دادن پول و اموزش تزیین پول در جعبه و روش های دیگر را بهتون آموزش بدیم
در این مقاله شما را با جذاب ترین ایده ها برای تزئین هدایا به همراه آموزش آشنا می کنیم.

https://saripan.ir/تزیین-پول-برای-کادو-تولد/

 

تزیین پول برای کادو تولد

همه ما اغلب در انتخاب هدیه مناسب برای دوستان و اقوام خود مشکل داریم و گاهی اوقات این کار برای ما دشوار می شود.

زیرا یا سلیقه شخص مورد نظر را نمی دانیم ، یا دیگری به چیز خاصی احتیاج ندارد.

بنابراین ما نمی دانیم که آیا این شخص هدیه ما را دوست دارد یا نه. بنابراین می توان گفت پول بهترین هدیه است. زیرا این یک امر جهانی است که همه از کوچکترین تا پیرتر از آن استفاده می کنند. و وقتی به شخصی پول نقد می دهید ، او می تواند پول را همانطور که واقعاً می خواهد خرج کند.

اما اگر می خواهید پولی که می دهید علاوه بر کارایی جذاب و به یادماندنی باشد ، می توانید آن را به روش های مختلف تزئین کنید.

مراحل تزئین پول

برای شروع به دو اسکناس نیاز دارید.

1) ابتدا چهار گوشه دو اسکناس را مانند تصویر جمع کنید.

2) سپس اسکناس ها را از لحاظ طولی به صورت آکاردئون تا بزنید.

3) حالا دو اسکناس را با روبان از وسط به هم گره بزنید تا شبیه پروانه شود.

4) به همین ترتیب تعداد بیشتری پروانه درست کنید و سپس همه آنها را با روبان به هم گره بزنید و گردنبند درست کنید.

در صورت تمایل می توانید از شکلات و آب نبات برای تزیین این گردنبند استفاده کنید.

رمز های موفقیت برای پولدار شدن

نازنین بازدید : 7 یکشنبه 19 بهمن 1399 نظرات (0)

چگونه ثروتمند شویم ؟

پولداری آرزوی هر پسر و دختر ایرانی هست که دلش می خواهد به برترین وضع زندگی و اقتصادی اش برسد ، ما روش هایي را برای بهتر زندگی کردن گردآوری کرده ایم و در ادامه میتوانید با رمز هاي موفقیت برای پولدار شدن ما را دنبال نمایید.

 

جیم بیلند راجرز «متولد ۱۹ اکتبر ۱۹۴۲-اهل دموپولیس ایالت آلاباما» یک سرمایه‌گذار آمریکایی و مفسر مالی پیروز هست که در حال حاضر در سنگاپور زندگی می کند. او یکی از پدیدآورندگان کوانتوم فاند «quantum fund»،استاد دانشگاه، نویسنده، مفسر اقتصادی هست.

 

نشریاتی چون تایم، واشینگتن پست و نیویورک تایمز، بارونز فوربز، فورچون، وال استریت جورنال، فایننشال تایمز و بسیاری دیگر از نشریاتی که در اساس اقتصاد یا فاینانس به فعالیت میپردازند به طور مستمر مقالاتی در مورد وی به چاپ رسانده‌اند. وی خود را پیرو مکتب اتریشی در اقتصاد می داند.

 

– آیا هیچ وقت فکر می کردید که روزی به جایی که‌امروز هستید خواهید رسید
خیر، من هم مانند تمامی افرادی که به چنین موقعیتی دست یافته‌اند، غافلگیر شده‌ام. من مطمئنا می خواستم که در زندگی به جای خوبی برسم و حاضر بودم که برای آن به سختی کار کنم. من همۀ وقت می خواستم که زود بازنشسته شوم، ولی هیچ وقت فکر نمیکردم که این اتفاق گذشته از چهل سالگی‌ام به وقوع بپیوندد.

 

– وقتی متوجه شدید که نخستین میلیون ثروت خود را به دست آورده‌اید آیا وسوسه شدید که کمی کندتر به کارتان ادامه دهید؟
به روشنی روزی راکه ارزش خالص دارایی‌ام به‌ یک میلیون دلار رسید، به یاد دارم، نوامبر ۱۹۷۷٫ آن موقع ۳۵ سال داشتم، و می‌دانستم که برای انجام کاری که می خواستم در ۳۷ سالگی – سنی که تصمیم گرفته بودم در آن برای ماجراجویی دست از کار بکشم – انجام دهم.به بیشتر از این ها نیاز دارم.

 

 

– رمز موفقیت شما در چیست؟

من اصلا باهوش‌تر از قسمت اعظمی از مردم نیستم، بلکه انگیزه‌ام برای کار و تحمل سختی، از انها بیشتر بود. من آماده بودم تا عقل سلیم را بیازمایم. اگر همۀ‌ یک جور فکر کنند باز هم علت نمیشود که اشتباه نکنند و اگر بتوانید بفهمید که همۀ دارند اشتباه می کنند، به راحتی می توانید مقدار زیادی پول درآورید.

 

رمز های موفقیت برای پولدار شدن

چگونه وضع مان بهتر شود ؟

 

– استراتژی سرمایه‌گذاری شما چیست؟

ارزان میخرم و گران می‌فروشم. من سعی می کنم کالایی را پیدا کنم که ارزان باشد و یک تغییر مثبت در حال اتفاق افتادن باشد. سپس به قدری مطالعه و پژوهش می کنم که قانع شوم درست فکر می کردم.

 

گرچه آن کالا هم باید به قدری ارزان باشد که اگر هم اشتباه کرده باشم خیلی ضرر نکنم.

 

معمولا هر باری که اشتباه می کنم به این علت هست که به‌اندازه‌ کافی بررسی و مطالعه نکرده‌ام.هیچ وقت ارزش «انجام مسوولیت» را دست کم نگیرید. در دهه‌ ۱۹۶۰، جنرال موتورز پیروز‌ترین شرکت جهان بود.

 

یک روز، یک تحلیلگر جنرال موتورز به جلسه‌ هیات مدیره رفت و این پیغام را به آن ها داد: «ژاپنی‌ها دارند می آیند.» آن ها این حرف او را جدی نگرفتند.

 

ولی سرمایه‌گذارانی که مطالعه و بررسی‌هاي خودشان را درست و دقیق انجام می‌دادند سهام جنرال موتورز خود را فروختند و به جایش سهام تویوتا خریدند.من در حال حاضر به دنبال خرید هیچ سهامی نیستم.

 

ولی اگر چیزهایی وجود داشته باشند که در حال حاضر از لحاظ ارزشی دست کم گرفته شده باشند، بعضی کالاهای نخست و بعضی از ارزها میباشند.

 

 

– بهترین سودی که کردید کی و چگونه بود؟

کوانتوم فاند. وقتی در سال ۱۹۷۰ شرکت را تاسیس کردیم، من تنها ۶۰۰دلار ته جیبم داشتم. بعد از ۱۰ سال دارایی ما ۴۲۰۰ برابر شده بود.

 

– آیا می خواهید آن قدر ادامه دهید تا بالاخره سقوط کنید؟
خیر. این روزها من ساعات بسیار کمی از روز را صرف کار میکنم، چرا که دو دختر کوچک دارم و میخواهم بیشترین وقت ممکن را با انها بگذرانم.هر دو دختر ما دایه‌‌اي چینی دارند و زبان چینی را به خوبی صحبت می کنند. برای نسل انها، انگلیسی و چینی مهم ترین زبان‌ها خواهند بود.

 

 

– آیا هیچ حقوق بازنشستگی دارید؟

من حقوق بازنشستگی ندارم و انشاالله که نیازی به آن نداشته باشم. من دارایی‌هایم را جمع کرده‌ام و با بهرهگیری از انها زندگی میکنم.

 

– آیا اهل ولخرجی و افراط هستید؟
من دوبار به دور جهان سفر کرده‌ام. بار اول سال ۱۹۹۰ حرکت کردم و با موتور سیکلت در۲۲ ماه ۶ قاره را در نوردیدم. بار دوم که در سال ۱۹۹۹ شروع شد، من و همسرم در ۳ سال، به ۱۱۶ کشور جهان سفر کردیم.

 

– آیا میخواهید ثروتتان را به بچه‌هایتان انتقال دهید؟
من همۀ وقت به این موضوع فکر کرده‌ام، اگر شما خیلی به بچه‌هایتان پول بدهید، انها را لوس میکنید. من وصیت نامه‌ام را طوری تنظیم کرده‌ام که تا سن سی سالگی شان چیز زیادی بهشان نرسد.

 

من به دانشگاه‌هایي چون ییل و آکسفورد رفته‌ام و تعداد زیادی از بچه‌هاي افراد ثروتمند را دیده‌ام که هیچ‌وقت نیازی به کار و سختی کشیدن نداشته‌اند. من میخواهم که بچه‌هایم تحصیلات خوبی داشته باشند و محیط کار را تجربه کرده باشند.تحصیلات و لزوم به کار کردن زندگی مرا عوض کرد و مرا از مرداب آلاباما به اقیانوس جهان پرتاب کرد.

 

– در هنگام رکود مردم با پول‌هایشان باید چه کار کنند؟
روی چیزهایی سرمایه‌گذاری کنید که از انها سر در می‌آورید. اشتباهی که بیشتر مردم مرتکب میشوند این هست که بنا به حرف مجلات و برنامه‌هاي تلویزیونی سرمایه‌گذاری می کنند.تعداد زیادی از مردم در مورد چیزهایی اطلاعات زیادی دارند و باید روی همان چیزها سرمایه‌گذاری کنند.

 

این شیوه‌‌اي هست که آدم را ثروتمند می کند.شما با سرمایه‌گذاری روی چیزهایی که هیچ در مورد آن ها نمی دانید، هیچ سودی نخواهید کرد.

 

بعد از خواندن گفتگو این مرد سرمایه دار بهتر هست قدری هم در مورد چگونگی پس انداز کردن بیاموزید. همچنان با ما همراه باشید.

 

پس انداز چیست؟
معمولا نخستین چیزی که با شنیدن واژه پس انداز به ذهن بیشتر ما ایرانی ها میرسد، بانک هست. از نظر ما ایرانی ها، پس انداز یعنی پول هایي که در بانک می‌گذاریم تا در روز مبادا از آن بهرهگیری کنیم.

 

اما پس انداز یا همان saving در واقع ” درآمد خرج نشده یا مصرف معوق هست.” یعنی میزانی از درآمد که ما آن را خرج نمیکنیم یا اموالی که برای مصرف بعد از این کنار می‌گذاریم.

 

پس می‌توان نتیجه گرفت که پس انداز فقط نقدی نیست، بدین معنا که هر نوع صرفه جویی ما در هزینه ها هم میتواند پس انداز باشد و چه بسا این نوع پس انداز بتواند گره هاي بیشتری از زندگی ما را باز کند.

منبع:

راهکارهای کاربردی برای ایجاد بهترین برنامه ریزی روزانه

نازنین بازدید : 10 یکشنبه 19 بهمن 1399 نظرات (0)

چگونه بهترین برنامه ریزی را داشته باشیم ؟

 

از قدیم به گوش می رسید که اگر انسان برنامه ریزی درست داشته باشد در آینده هم پیروز هست ، ما هم پیشنهاد می کنیم برای هر کاری برنامه ریزی داشته باشید .

 

برای این که بتوانید یک برنامه مفید داشته باشید که بعد از چند روز در اثر فشار چندان از انجام آن دلسرد نشوید و نتوانید انجامش بدهید باید دقت کنید که بلند پروازی نداشته باشید و بر حسب توانایی هاي خود برنامه ریزی کنید.

 

برای هفته اول و یا دو هفته ي اول مانند سابق درس بخوانید و برنامه ریزی نکنید. انگار اتفاقی نیافتاده هست! فقط یک کاغذ و قلم دم دست داشته باشید وهرکاری که انجام می‌دهید را با تاریخ و زمان انجام آن ثبت کنید. برای مثال اینجور ثبت کنید:

 

ساعت 1 تا 1:30 ناهار خوردم، 1:30 تا 2:30 خوابیدم، 2:30 تا 4 تلویزیون فلان برنامه را تماشا کردم، 4 تا 5:30 ریاضی خواندم، 6 تا 7 ادبیات خواندم و الی آخر”.

 

برای مدت یک هفته همین روند را حفظ کنید. هرکاری که انجام می‌دهید را ثبت کنید و خودتان را ملزم به ثبت وقایع کنید!

 

حالا بعد از یک هفته از عادت هاي خودتان خبر دارید و می‌دانید که به طور میانگین چند ساعت در روز درس می‌خوانید و چقدر از وقتتان را به کارهای دیگر اختصاص می دهید. تمام این ها را به صورت مکتوب در دفترچه ي خود دارید! که در ادامه نحوه ي بهره گیری از این اطلاعات را توضیح خواهیم داد.

 

اولویت بندی کارها چه اهمیتی دارد؟

راهکارهای کاربردی برای ایجاد بهترین برنامه ریزی روزانه

بهترین روش ها برای داشتن بهترین برنامه ریزی

 

گام بعدی تعیین کردن اولویت کارها بر زمینه اهمیت برای رسیدن به هدف هست.باید کارها را بر زمینه اهمیت آن ها درجه بندی کنید، آن دسته از کارها که بالاترین اهمیت را در رسیدن به هدف دارند درجه 1 خواهند بود و سایر کارهایی که اهمیت کمتری دارند در درجات بعدی از اولویت قرار می گیرند.

 

برنامه ریزی به صورت ماهانه

برای نوشتن برنامه باید از مقیاس بزرگ به کوچک حرکت کنید. اول هدف کلی را تعیین کردید که فرض می‌کنیم برای مدت یک سال هست. در قدم بعدی باید برای هر ماه اهدافی را تعیین کنید «همان اهداف میان مدت» در واقع هدف اصلی را به چند هدف میان مدت تبدیل می کنید.

 

مثلا تعیین می‌کنید در طی این ماه 3 فصل از درس ادبیات، 2 مبحث از ریاضیات و … را باید مطالعه کنید. بهتر هست حجم مطالعه را هم مشخص کنید مثلا 100 صفحه «از صفحه ي x تا صفحه ي Y» از فلان کتاب و …

 

اینکار را بر زمینه عاداتی که ثبت کرده اید انجام بدهید و بلندپروازی نکنید. داخل یک برگه پیش بینی خودتان را از یک ماه که پیش رو دارید بنویسید. ممکن هست در ابتدا اینکار کمی سخت باشد ولی در مدت زمان کوتاهی خواهید توانست حتی فعالیت هاي یک سال را هم پیش بینی کنید!

 

برنامه هفتگی

مقیاس بعدی هفته هست. پس باید برای هفته هایي که در ماه وجود دارند برنامه ریزی کنید. مثلا از آن 100 صفحه که در برنامه ي ماهانه باید مطالعه کنید 25 صفحه را در این هفته،

 

25 صفحه در هفته ي بعد و به همین ترتیب الی آخر. برای تمام دروس اینکار را انجام دهید و بر روی یک برگه کاغذ یا درون دفتر برنامه نویسی تان یادداشت کنید.

 

برنامه روزانه

اکنون که از آن 100 صفحه فقط 25 صفحه باقی مانده هست «طبق مثال 25 صفحه در هفته» باید این مقدار را در روزهای هفته تقسیم کنید.

 

مثلا برای خودتان تعیین کنید در روز دوشنبه از ساعت 16 الی 18 صفحه ي 1 تا 12 فلان کتاب و در روز پنج شنبه از ساعت 17 الی 19 صفحه ي 13 الی 25 همان کتاب. به همین منوال برای درس ها وقت بگذارید و کم کم زمان میزان مطالعه و حجم آن را افزایش بدهید.

 

مثلا هفته ي اول یک ساعت اکثر درس بخوانید، هفته ي دوم یک ساعت اکثر کنید، هفته ي سوم یک ساعت دیگر اکثر کنید. به این ترتیب از درس هم زده نمیشوید. از کارهایی که اولویت کمتری دارند چشم پوشی کنید و زمان انها را به درس و به هدفی که دارید «هدف الزاما درسی نیست» بپردازید.

 

نکته مهم: برای هر یک ساعت فعالیت درسی، 10 دقیقه استراحت در نظر بگیرید.

راهکارهای کاربردی برای ایجاد بهترین برنامه ریزی روزانه

برای یک هفته ي کامل برنامه ریزی کنید و شب، گذشته از این که بخوابید برنامه ي روز بعد را مرور کنید. در هر روز کنار مواردی راکه طبق برنامه انجام داده اید بنویسید “آفرین” یک تیک هم بزنید کنارش! اینکار در ضمیر ناخودآگاه شماتاثیر مثبت خواهد داشت.

 

در انتهای هفته اگر به خوبی به برنامه عمل کردید در هفته ي بعد چند ساعت از یک روز خاص «مثلا پنج شنبه» را برای خودتان جایزه قرار بدهید و چند ساعتی را با دوستان خوش بگذرانید.

 

کارها را هفتگی و ماهانه ارزیابی کنید، نقاط قوت را حفظ کنید و نقاط ضعف را تصحیح کنید. تمام موارد را یادداشت کنید. با یادداشت کردن اجازه بدهید این روند در ضمیر ناخودآگاه شما شکل بگیرد و پس از مدتی از پیشرفت خودتان حیرت زده خواهید شد.

منبع:

چگونه بهترین بازیکن فوتبال شویم ؟

نازنین بازدید : 14 یکشنبه 19 بهمن 1399 نظرات (0)

ایده هایی برای بهترین فوتبالیست شدن 

 

فوتبالیست شدن رویای هر یک از بازیکنان جوان هست که باید به نکاتی دقت کنند تا بتوانند برترین بازیکن فوتبال در دنیا شوند .

 

پاسخ به این پرسش عمده ساده نیست و باید به جنبه هاي گوناگونی دقت شود که  می‌تواند باعث پیشرفت و موفقیت یک ورزشکار میشود.

 

از جمله این عوامل می‌توان به استعداد فرد در آن رشته ورزشی، مربی، امکانات، زمان و پشتیبانی و حمایت والدین و اطرافیان اشاره کرد که هر کدام می‌تواند بر موفقیت فرد تاثیر داشته باشد.

 

در این مقاله تنها به طور مختصری در رابطه با این عوامل توضیح داده میشود و سعی می‌کنیم در آینده در رابطه با هر کدام به صورت کامل و در یک مقاله جداگانه می‌پردازیم.

چگونه بهترین بازیکن فوتبال شویم ؟ 

استعداد: استعداد شرط لازم در گزینه هر رشته ورزشی خاص می باشد. روشهای مختلفی برای تشخیص ᄃستعداد یک فرد شامل غربالگری، تست هاي می‌دانی، بدن سنجی، تست هاي آزمایشگاهی و غیره وجود دارد که توسط متخصصین و مربیان مجرب انجام میشود.

 

هر کدام از این روشها مزایا و معایبی دارد. در رویکرد اخیر استعدادیابی مطرح شده هست که چشم مربی برترین روش کشف استعدادها و در بیشتر موارد بهتر از روشهای دیگر می باشد. گرچه لازم به ذکر هست که مربی مد نظر هست که سال ها تجربه را با علم و دانش روز همراه کرده باشد. به عبارت دیگر تنها مربیان برجسته میتوانند مد نظر این رویکرد اخیر باشند.

 

مربی: مربی با تجربه و بهره مند از دانش روز و همین طور دارای وقت و تعهد کاری میتواند، حتی افراد با استعداد کم را به سطوح قهرمانی برساند و بالعکس اگر مربی دارای این ویژگی ها نباشد، نمی‌تواند به ورزشکار کمک چندانی برای رسیدن به بحبوحه اجرا و قهرمانی بکند.

چگونه بهترین بازیکن فوتبال شویم ؟ 

زمان: برای موفقیت و رسیدن به اهداف بلند در هرکاری باید زمان کافی و در برخی موارد زمان زیادی صرف شود. باید برای حرفه اي شدن در یک رشته ورزشی تمام زندگی را بر زمینه هدف ها تنظیم کرد. نمی‌توان انتظار داشت با چند ساعت در هفته نتایج قابل قبولی کسب کرد.

 

به گزارش تالاب حمایت و پشتیبانی والدین و اطرافیان نیز نقش مهمی در رسیدن فرد به موفقیت دارد. در صورد نبود حمایت اطرافیان، فرد در رسیدن به بحبوحه اجرای ورزشی خود دچار کمبود میشود و در مواردی هم از ادامه فعالیت باز خواهد ماند.

منبع:

پیام تبریک تولد برادر (تولدت مبارک داداش جونم)

نازنین بازدید : 37 جمعه 17 بهمن 1399 نظرات (0)
پیام و متن تبریک تولد برادر همانند کبوتری است که عشق و محبت را به سوی او می‌برد و از این راه در روز میلاد برادر می‌گوید که همیشه به یاد او هستید. متن تبریک تولد برادر و پیام‌های تبریک تولد برادر که در مطلب پیش رو آماده شده اند، بسیار متنوع بوده و برای برادرها در سن و سال‌های مختلف، با سلیقه‌ها و تیپ‌های متفاوت شخصیتی قابل استفاده هستند. می‌توانید احساسی ترین اشعار درباره برادر را نیز چاشنی پیام تبریکتان کنید.
منبع:
 




بهترین جملات و پیام تبریک تولد برادر

برادر عزیزم!
روز شکفتنت را مانند تمامی سال‌های پیش از این
با عشق و مهر تبریک می‌گویم
و امیدوارم سال‌های سال خوش و خرم زندگی کنی

✸♬✸♬✸♬✸

خدا تو را به ما هدیه داد تا باغچه خانواده ما گلستان بشه
برادر خوشگل خودم! تولدت خیلی خیلی مبارک

✸♬✸♬✸♬✸
 
پیام تبریک تولد برادر
متن تولد برادر

باشکوه‌ترین روز دنیا روز تولد توست
و بهترین برادر دنیا تو هستی
تولدت مبارک برادر خوبم

✸♬✸♬✸♬✸
← تبریک تولد برادر →

تبریک من ناچیز می‌نماید
در برابر سخاوت بی‌نهایت برادرانه تو
به لطف بنگر تبریک کوچکم را، برادر بزرگوارم

✸♬✸♬✸♬✸

داداش گلم!
روزهای سال را ماه به ماه و هفته به هفته می‌شمارم
تا برسم به تولدت
تا بهت بگم که چقدر دوستت دارم و از اینکه تو برادرم هستی مفتخرم
تولدت مبارک داداشی

✸♬✸♬✸♬✸

روز شکفتن تو توی باغچه خانواده ما مبارک
گل خوشبوی پدر و مادرمان و زیبایی بخش زندگی
تولدت مبارک

✸♬✸♬✸♬✸
← متن تولد برادر →
 
هدیه تولدت را فرستادم پیش خود خود خدا!
لبخند بزن داداشی؛
هدیه‌ام این دعا بود که همیشه لبخند بر لب داشته باشی.
تولدت مبارک بهترین برادر دنیا

✸♬✸♬✸♬✸

داشتن برادری همچون تو جزء افتخارات زندگی من است
و چقدر احساس سربلندی می‌کنم امروز که روز زیبای به دنیا آمدن توست.
تولدت مبارک داداشی
 
پیام تبریک تولد برادر (تولدت مبارک داداش جونم)
← تبریک تولد برادر →
 
تولد تو دلنشین‌ترین اتفاق زندگی من و بابا و مامانه.
شمارش معکوسم از اول ماه شروع شده بود تا برسم به روز تولدت
حالا روزیه که انتظارش را می‌کشیدم
اما کلماتمو گم کردم!
بدون هیچ کلامی دوستت دارم و تولدت مبارک داداشی

✸♬✸♬✸♬✸
متن تولد برادر


تولدت مبارک...
من چه خوشبخت بودم که خدا داداشی چون تو را بهم داد
و تو چه خوشبختی که من الان دارم تولدت را تبریک می‌گویم.
قدر مرا داشته باش داداش

✸♬✸♬✸♬✸

چه احساس زیبایی است
تبریک تولد برادری عزیز و دوست داشتنی همچون تو
ممنونم که باعث شدی این احساس توی وجودم جوانه بزند.
تولدت مبارک عزیزترین برادر دنیا

✸♬✸♬✸♬✸

می‌خواستم برایت هدیه بگیرم...
گل گفت: مرا بفرست که مظهر زیبایی هستم
برگ گفت: مرا بفرست که مظهر ایستادگی‌ام
بید گفت: مرا بفرست که مظهر ادبم که همیشه سر به زیر دارم
ناگاه قلبم را دیدم که بهترین دارایی من است
گفتم: قلبم را می‌فرستم چون او خود زیباست،
مظهر ایستادگی‌ست،
سربه زیرو با نجابتست...
تولدت مبارک برادرم

✸♬✸♬✸♬✸
← متن تولد برادر →
 
هرکسی هرچه می‌خواهد برادرش را دوست داشته باشد،
من از همه آنها بیشتر و تا بی‌نهایت تو را دوست دارم.
تولدت مبارک داداشی 
 
جدیدترین پیام های تبریک تولد برادر
← تبریک تولد برادر →


داداش گلم!
برای روز تولد تو 10 شاخه گل می‌خرم
9 شاخه گل طبیعی و یک شاخه گل مصنوعی.
بعد روی شاخه گل مصنوعی مینویسم:
تا پر پر شدن این گل دوستت دارم. تولدت مبارک

✸♬✸♬✸♬✸

حس آغازی دوباره چه لطیف است
و رسیدن دوباره به روز زیبای آغاز تنفس چه زیباست
و روز ابتدای بودن چه اندازه عجیب است
و روز میلاد برادر چه اندازه شیرین...
امروز، روز تو، روزی که تو آغاز شدی، مبارک

پیام تبریک تولد برادر (تولدت مبارک داداش جونم)

فوووووووت فووووووووت
فوووووووت فووووووووت فوووووووت
بیا شعما رو فوت کن داداشی...
تولدت مبارک

✸♬✸♬✸♬✸

برادر نازنینم!
الفبا برای سخن گفتن نیست
برای نوشتن نام توست.
اعداد پیش از تولد تو به صف ایستاده‌اند
تا راز زاد روز تو را بدانند.
تولدت مبارک

✸♬✸♬✸♬✸
← تبریک تولد برادر →
 
بهترین برادر دنیا را من دارم.
زبان ما از شکر نعمت تولد و حس بودن تو قاصر است.
پدر و مادر در روز تولدت سر بر زمین ساییده و از درگاه حضرت حق نهایت سپاس خود را بجا آوردند.
برایت سال‌های سال عمر با عزت و برکت خواستاریم.
باشد که بقاء عمرت با عزت و سربلندی باشد

✸♬✸♬✸♬✸

چقدر شب روشن است
و چقدر دل انگیز است شب تولد برادری که
پدری کوچک بوده برای من.
تولدت مبارک برادر عزیزم
 
تولدت مبارک برادر
← تبریک تولد برادر →

برادر عزیزتر از جانم!
آبی آسمان خانه‌مان با تو صاف و زیباست.
از سال‌ها پیش روز جشن میلادت در آسمان خانه به پرواز درمی‌آمدم
و چه وسیع بود شادی من از تولدت.
تولدت به اندازه آبی و بی‌کرانگی آسمان مبارک

✸♬✸♬✸♬✸

امروز روز تولد توست
و من زیباترین احساساتم را
برای بهترین برادر دنیا هدیه می‌فرستم.
تولدت مبارک داداشی

✸♬✸♬✸♬✸

جیگرترین داداش!
صدای یک پرواز،
فرود یک فرشته،
آغاز یک معراج و شروع یک زندگی یعنی روز تولد تو!
تولدت مبارک داداش خوشگل خودم

جملات زیبا برای آرامش روح

نازنین بازدید : 11 چهارشنبه 15 بهمن 1399 نظرات (0)

 



آرامش روح , آرامش روح و روان , عکس برای آرامش روح

آرامش روح

 

نمونه از زیبا‌ترین و جذابت‌ترین جملات آرامش دهنده را در این مطلب گرد‌آوری کرده‌ایم. شما می‌توانید برای رسیدن به خوشبختی و آرامش این جملات را سرلوحه خود در زندگیتان قرار دهید.

با خواندن این متن آرامش را به ذهن و قلب خود  بدهید. متن آرامش استرس را از شما دور می‌کند و انگیزه ای میشود برای زندگی بهتر. 

 

- تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!

- این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند.

- با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن.

- به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش.

- تا وقتی به‌ این فکر چسبیده‌اید که دلیل خوب زندگی نکردنتان، بیرون از وجودتان است، هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد. تنها و تنها خودِ شما.

- مسئول جنبه‌های قطعیِ موقعیتِ زندگیِ خود هستید و فقط و فقط خودتان قدرت تغییر آن را دارید.

 

آرامش روح , آرامش روح و روان , عکس برای آرامش روح

آرامش روح و روان

 

- تا می توانی بخند.

- امروزت را زندگی کن ،فردا را فکر نکن, شادی امروزت را از دست نده.

- فردا را با خودت به رختخواب نبر.

- وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده.

- آرامش در جای دیگری نیست اگر درونت متلاطم باشد.

- رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن.

- بـه قضاوت دیگران توجه نکنید! زندگی پر اسـت از قضاوت دیگران درباره مـا.

- احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی.

- هنگام مواجه شدن با مشکل یادت باشد کـه حتماً راه حلی وجوددارد زیرا هر چیز با جفتش بـه وجود می‌آید بعد از هر سقوطی صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجوددارد.

 

آرامش روح , آرامش روح و روان , عکس برای آرامش روح

عکس برای آرامش روح

منبع:

چگونه با غریبه‌ها صحبت کنیم ؟ مزایای صحبت کردن با غریبه ها چیست؟

نازنین بازدید : 8 چهارشنبه 15 بهمن 1399 نظرات (0)



صحبت کردن با غریبه ها,حرف‌زدن با غریبه ها,رابطه برقرار کردن با غریبه‌ها

صحبت کردن با غریبه ها

 

اشخاص براي به دست اوردن شادمانی و جلوگيري از بروز بیماری افسردگی مخصوصاً در حین سفرهای شهري باید با اشخاص غریبه صحبت کنند.

حرف کردن در اتوبوس، مترو، قطار، جمع های دوستان و با اشخاص و افراد تازه و جدید به نوعی روح و روان شما را جلا ميدهد و سبب ایجاد خوشحالی و رفع بیماری افسردگی در شما ميشود .

 

برعکس باور زمان بچگی که صحبت کردن با غریبه‌ها خطرناک است در زمان بزرگ سالی صحبت کردن در مورد مسایل مورد علاقه با غریبه‌ها میتواند نوعی درمان روانی و مبارزه با بیماری افسردگی را در اشخاص داشته باشد.

 

افرادی که در زمان مسیر مشغول صحبت کردن میشوند ، سفر خوشایندتری داشتند.

 

تجربه صحبت کردن با غریبه‎ها و گوش دادن صدای آن‎ها سبب می‎شود بفهمیم آن‎ها هم یک زندگی درونی غنی از افکار، احساسات، عواطف و تجربیاتی مثل به ما دارند.

  

به نظر نمی‎رسد این روابط کوتاه با آدم‎های غریبه بتواند شوربختی را به خوشبختی تبدیل کند، ولی می‎توانند کاری کند که لحظات ناخوش‌آیند ما از جمله ساعت های سخت و کسل‎کننده رفت‎وآمد روزانه دوست‎داشتنی‎تر شوند.

 

صحبت کردن با غریبه ها,حرف‌زدن با غریبه ها,رابطه برقرار کردن با غریبه‌ها

رابطه برقرار کردن با غریبه‌ها

 

انسان‎ها‎ بالفطره موجوداتی اجتماعي هستند که رابطه با سایرین سبب خوش‌حالی و سلامت بیش تر آن‎ها می‎شود. در در برابر احساس گوشه گیری و تنهایی یک عامل اضطراب‎زاست که مانند چاقی و استعمال دخانیات براي سلامت زیان‎آور است.

 

داشتن پیوند های مثبت اجتماعي بعنوان یکی از عوامل کلیدی در خوشبختی در نظر گرفته می‎شود، عاملی که تأثیرش حتی از ميزان درامد هم بیش تر است.

 

 

دست کم گرفتن اثرهای مثبت برقراری رابطه با افراد دیگر می‎تواند باعث شود ما به آن اندازه‎ای که براي سلامت خودمان و افراد دیگر موثر است، اجتماعي نباشیم.

 

ما نمی‎گوییم باید با هر آدمی که می‏بینید تعامل کنید، یا پاسخ هر کسی که سعی می‎کند به شما نزديک شود را بدهید. در عوض پیشنهاد می‎کنیم دفعه بعدی که خواستید به یک غریبه کمک کنید یا با وی وارد صحبت شوید، نگران اینکه چه واکنشی نشان می‎دهد نباشید و تنها دست بکار شوید.

 

بنابر یافته‎های ما این کار به احتمال زیاد حالتان را از آنچه انتظار دارید بهتر می‎کند و باعث می‎شود طرفین حس کنند شادتر هستند و رابطه بهتری دارند.

 

صحبت کردن با غریبه ها,حرف‌زدن با غریبه ها,رابطه برقرار کردن با غریبه‌ها

مزایای حرف‌زدن با غریبه‌ها

 

چند ترفند حرفه ای که باید در رابطه برقرار کردن با غریبه‌ها برایتان اولویت داشته باشند:

 

یک راه اسان براي بهبود روابطتان این است که ملاحظه کارتر باشید.

اوّل از همه درک کنید که آدم ها گاهی احتیاج دارند خودشان را خالی کنند، به ویژه پس از یک روز دشوار. صبور باشید، بگذارید غُر بزنند و خویش را خالی کنند، نشان دهید که با آن ها هم دلید. این کمکشان ميکند که ارام شوند. هنگامی که ارام شدند، میتوانید گفت و گو را به آنچه در ذهنتان است بکشانید.

منبع:

شاد ماندن کار سختی نیست

نازنین بازدید : 10 چهارشنبه 15 بهمن 1399 نظرات (0)

 



شادی , شادی در زندگی , غم و شادی

راز شاد ماندن

 

شاید تصور کنید حرف زدن از شادی در وضعیت دشوار واقع بینانه نباشد ولی منظور ما از شادی این نیست که با عینک خوشبینی به دنیا نگاه کنید و حادثه ها و رویدادهای تلخی که در اطرافتان رخ ميدهد را نادیده بگیرید.

ما تصمیم داریم در این پرونده با استفاده از محتوای یک منبع علمی به شما کمک کنیم تا حتی در شرایط سخت، شادی بیشتری در زندگی حس کنید؛ کاری که بسياري از مردم در ديگر نقاط دنیا برغم کمبودها و مشکلات انجام می‌دهند .

 

اشخاص با خلق و خوی ارام و متعادل نسبت به افردی که حد بالایی از شادی موقتی را تجربه ميکنند ، سلامت روانی بالاتری دارند، چون مانند تمام احساساتی که تجربه می کنیم شادی دروغین هم هر مقدار به اوج برسد به همان مقدار، افت ميکند و حال بدتری را تجربه خواهیم کرد.

 

از سوی ديگر معمولاً زمانی که از اشخاص مختلف در مورد این که چه چیزی به زندگی شان ارزش ميدهد سوال می کنیم، به ندرت حرفی در مورد خلق وخو و احساسات خویش ميزنند . آدم ها معمولاً به چیزهایی استناد ميکنند که ماهیت شان را می سازد؛ چیزهایی مانند شغل یا رابطه شان! از سوی ديگر همین یافته های علمی نشان ميدهد درصورتی که بی اندازه روی تلاش براي شادی بیش تر و تجربه ی همیشگی احساس خوب تمرکز کنید، توانایی تان براي داشتن حس خوب ضعيف تر ميشود ، پس از این اتفاق، هیچ مقدار حس خوب شما را راضی نمی کند.

 

از سوی ديگر آنچه شما انتظار دارید یعنی همان« شادی همیشگی» به لحاظ فیزیکی هم براي اکثر اشخاص مقدور نیست.

 

پژوهشگران مقوله ای به نام« تردمیل هدونیک» دارند؛ بر اساس آن همه ما به سختي کار می کنیم تا به اهداف خویش دست پیدا کنیم، برای این که فرضمان بر این است که این هدف میتواند ما را شادمان و خوشبخت کند.

 

متأسفانه بعد از دست پیدا کردن به آن هدف، خيلي زود دوباره به وضعیت گذشته برمی گردیم و دوباره هدفی ديگر براي خودمان معلوم می کنیم تا ما را به شادی حقیقی برساند.

 

ولی زندگی و طرزفکر ما باید چطور باشد که یک خوش‌حالی را واقعا بپذیریم و شاد بمانیم؟ شاید از نظر تکاملی بتوان اینگونه گفت:نارضایتی از زمان حال و رویاپردازی در خصوص آينده مسایلی هستند که مدام ما را با انگيزه نگه می دارند، در حالی که که خاطره های خوب قبل هم این اطمینان را به ما ميدهد احساساتی که بدنبال آن هستیم ممکن است به دست بیاید.

 

سعادت ابدی میتواند تمایل ما براي تکمیل کارها را از بین ببرد.

 

این مسئله نباید سبب نومیدی شود، بلکه دقیقا برعکس:فهمیدن این که شادی وجود دارد و آنرا کسی فرض کنیم که هیچوقت زیاد نمی ماند، میتواند به ما کمک کند که هنگامی که شاد هستیم بیش تر قدر آنرا بدانیم.

 

بعلاوه، درک این حقیقت که نمی توان در همه قسمت های زندگی شادی را تجربه کرد هم کمک ميکند تا در مواجهه با شادی، آنرا بهتر درک کنیم و قدرش را بیش تر بدانیم.

 

شادی ثروتمند بودن یا به دست آوردن هر چیزی که می خواهیم، نیست. شادی، مقصد نهایی نیست. پس واقعا شادی چیست؟

 

شادی , شادی در زندگی , غم و شادی

شاد ماندن

 

راه های اثبات شده براي شاد بودن

 

تمرین تمرکز ذهني

به جای تمرکز روی اتفاق شادی که در زمان حال افتاده است؛ زندگی در همان لحظه بعضی اشخاص که زیاد شاد نیستند در مورد زندگی در گذشته یا چیزی که می خواهند اتفاق بیفتد فکر ميکنند . هنوز تحقيقات در این زمينه ادامه دارد و ما هم می توانیم در نظرسنجی هایی که در این زمينه انجام میشوند شرکت داشته باشید.

 

زندگی با تمرکز ذهني

زندگی با تمرکز ذهني یعنی زندگی عاقلانه و اگاهی از این که توجه کاملی روی هدف داشته باشید، در زمان حال بمانید و تجربیات هر لحظه ی خویش را بدون قضاوت ادامه دهید.

 

توانایی تمرکز خوب نیاز به تمرین های مکرر دارد. یک راه براي انجام این کار تمرین مدیتیشن تمرکز ذهني است. با چشمان بسته نشسته و روی احساسات فیزیکی، افکار و عواطف خویش بدون هیج قضاوتی فکر کنید. میتوانید هم زمان با وارد شدن در ذهنتان آنها را براي خویش به عنوان مثال" یک فکر"،" خشم" یا" ازار" تصور کنید.

 

کیفیت خواب مناسبی داشته باشید.

اکثر ما روی اهمیت خواب بر سلامتتان آگاهیم. بهرحال این یک نیاز براي تعادل روانی ماست. بسياري از ما پافشاری زيادي براي دیر رفتن به رخت خواب داریم. بعضی از ما خواب با کیفیت را تنها یک شوخي می دانیم و بخاطر برنامه هاي کاری پرسروصدا و پروژه های عقب افتاده به آن اهميّتي نمی دهیم.

 

دقت کنید چه طور کم بود خواب تاثیری منفی روی شرایط روحی شما در روز بعد خواهد داشت، خواب کم ما را در طول روز حساس تر خواهد کرد و خواب کافی ما را شادتر نموده و بهره وری ما در کار را افزایش خواهد داد.

 

ولی این گفته ها به این معنی نیست که شما به خواب بیشتری احتیاج دارید. بررسی زندگی بیش از 4000 نفر شخص بزرگ سال نشان داده است اشخاص شادتر بطور میانیگین 6 ساعت و 15 دقیقه خواب بدون وقفه ی با کیفیت در زندگی دارند. اشخاص شاد بهتر هم می خوابند. این یک حلقه است:هرچه خواب با کیفیت تری داشته باشید شادتر خواهید گردید و با شاد بودن بهتر میتوانید بخوابید.

منبع:

راهنمای خرید میکروفون یقه ای و استودیویی

نازنین بازدید : 15 یکشنبه 12 بهمن 1399 نظرات (0)

میکروفون یقه ای ارزان چیست؟

در گذشته رهبران سمینارها و کنفرانس ها از میکروفون های بزرگ و ناشیانه استفاده می کردند. آنها همیشه در محل کار دارای کشش سیم و شلوغی خاصی هستند. اما امروزه با استفاده از فناوری بسیار مدرن و تولید میکروفون های حرفه ای یقه دار ، چنین مواردی به راحتی حاصل می شود و جای نگرانی در مورد وقفه ها یا صحنه های شلوغ وجود ندارد.

 

میکروفون یقه همان میکروفون مینیاتوری است که در گذشته به عنوان لووالیر شناخته می شد. اتصال این نوع میکروفون با یقه با لباس و مخفیانه ، همه از آزادی حرکت و عملکرد بالایی برخوردار هستند. همچنین هیچ نشانه ای از دستهای خسته که میکروفن را در دست دارند دیده نمی شود. امروزه میکروفون یقه جدیدی در بازارهای جهانی امروز معرفی شده است که دارای دو آنتن است ، یکی روی گیرنده و دیگری روی فرستنده ، و کیفیت صدای ارسال شده به گیرنده را بهبود می بخشد.

 

انواع میکروفون های یقه ای

میکروفون های یقه موجود در بازار از نظر اتصال به دو دسته بی سیم و سیمی تقسیم می شوند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

 

میکروفون کابل یقه دار

میکروفون های موبایل کابلی با یقه از کیفیت بهتری نسبت به مدل های بی سیم با همان قیمت برخوردار هستند. برای خرید میکروفون بی سیم یقه ای باید معادل چندین برابر قیمت بالاتر از میکروفون کابلی با کیفیت یکسان بپردازید.

 

توجه داشته باشید که اگر به میکروفون یقه بی سیم نیاز دارید ، می توانید از میکروفون یقه بی سیم به عنوان قابل حمل استفاده کنید. کافیست سیم میکروفن یقه را به تلفن همراه (یا ضبط کننده) متصل کنید و تلفن همراه خود را در جیب خود قرار دهید ، هر فاصله از دوربین فیلمبرداری یا تلفن همراهی که با آن فیلم ضبط می کنید ، و سپس صدا را با استفاده از یک تصویر از Record دستگاه دیگری ب این را قرار دهید.

 

میکروفون بی سیم یقه دار

یکی از مهمترین مزایای میکروفنهای بی سیم با یقه ، آزادی حرکت در صحنه بدون نیاز به استفاده از کابل میکروفون است. میکروفون های بی سیم یقه ای می توانند سریعتر تنظیم شوند و به کاهش تعداد کابل های میکروفون ، پایه های میکروفون و مانیتورهای روی صحنه که شلوغ هستند ، کمک کنند و بلندگوها ، هنرمندان و مجریان بتوانند به راحتی در صحنه حرکت کنند.

 

میکروفن های یقه چه مزایا و کاربردهایی دارند؟

میکروفون های یقه ای عمدتا برای ضبط فیلم های آموزشی ، فیلم ها ، ضبط صدا از فیلم های گرفته شده در کلاس ها و انجام مصاحبه های رادیویی و تلویزیونی استفاده می شود.

 

از میکروفون های یقه برای ضبط پادکست های تک نفره نیز استفاده می شود. این در صورتی است که می خواهید پس انداز کنید و از میکروفون های استودیویی برای ضبط پادکست استفاده نکنید. از میکروفون های یقه ای برای آواز استفاده می شود ، به جز ضبط صدا ، زیرا حساسیت چندانی ندارند.

راهنمای خرید دوربین‌ دیجیتال از معمولی تا حرفه‌ای

نازنین بازدید : 10 سه شنبه 07 بهمن 1399 نظرات (0)



راهنمای خرید دوربین‌ دیجیتال از معمولی تا حرفه‌ای

تنوع دوربین‌های دیجیتال، هنر عکاسی را از تاریکخانه‌ها و انحصار عکاسان حرفه‌ای خارج و استعدادهای نهفته بسیاری را شکوفا کرده است. برخی هم به‌طور تخصصی با همین دوربین‌ها، عکاسی را به عنوان حرفه‌ خود انتخاب کرده‌اند. شما با کدام دوربین ذوق عکاسی‌تان را به نمایش می‌گذارید؟

 اگر هنوز استعدادهایتان را کشف نکرده‌اید، زودتر دست به‌کار شوید! دوربین دیجیتال مناسب خود را بخرید و خاطره‌های خانوادگی، دوستانه، سفر و کارهای حرفه‌ای‌تان را ثبت کنید. این مطلب همه چیزهایی را که باید در مورد دوربین دیجیتال بدانید، به شما می‌گوید. با ویژگی‌های انواع دوربین‌های دیجیتال آشنا شوید و ببینید چه دوربینی نیاز دارید.

چرا دوربین می‌خواهید؟
پیش از آن که شال و کلاه کنید و به بازار بروید، با خودتان فکر کنید با دوربینتان می‌خواهید چه کار کنید؟ می‌خواهید همیشه همراهتان باشد و از هر چه می‌بینید، عکس بگیرید یا فقط در جمع خانوادگی عکاسی کنید؟ می‌خواهید آن را با خود زیر دریا ببرید یا شغل شما ایجاب می‌کند دوربین داشته باشید؟ شاید دوربین مورد علاقه‌تان را در یکی از موارد زیر پیدا کنید.

 

راهنمای خرید دوربین‌ دیجیتال معمولی, راهنمای خرید دوربین‌ حرفه ای
دوربین خانواده
همیشه در جمع خانواده لحظاتی وجود دارند که باید ثبت شوند. پس دوربین خانواده باید طوری باشد که همه اعضا و حتی کودک خانواده بتوانند با آن عکس بگیرند.

عکس‌هایی را که با این دوربین گرفته می‌شوند، معمولا می‌توان در اندازه 8 × 10 سانتی‌متر چاپ کرد یا از طریق ایمیل و سایت‌های اجتماعی بین آشنایان به اشتراک گذاشت.

مشخصات کلی
•    وضوح تصویر: تقریبا همه دوربین‌هایی که این روزها در بازار موجود هستند برای این کار وضوح خوبی دارند.
•    قیمت: بین 150 تا 300 هزار تومان
•    نوع لنز: لنز زوم (محدوده‌ای بین  38 تا 114 میلی‌متر)
•    حافظه: حافظه داخلی و پشتیبانی از CompactFlash و کارت‌های حافظه xD-Picture، SD و MMC
•    فرمت عکس: JPEG
•    اتصالات: USB و کابل اتصال تلویزیونی NTSC/PAL
•    تنظیمات نوردهی: خودکار و دستی
•    فوکوس: خودکار
•    فلاش: خودکار با قابلیت کاهش قرمزی چشم
•    نرم‌افزار: نمایش اسلاید، آلبوم عکس و ویرایش عکس
•    مالتی‌مدیا: قابلیت فیلم‌برداری با صدا و کیفیت VGA (480 × 640 پیکسل) با سرعت 30 فریم در ثانیه
•    سایر امکانات: نوردهی خودکار، لرزش‌گیر عادی و نوری، تشخیص چهره و ضبط فیلم با کیفیت 720p

دوربین زیبا
برخی افراد دوست دارند اطرافیانشان علاوه بر دیدن عکس‌ها از دوربینشان هم لذت ببرند. دوربین‌های زیبا و عروسکی برای آنها مناسب هستند. بدون شک قابلیت‌های دوربین هم در کنار زیبایی آن اهمیت دارند. کار با این دستگاه‌ها چندان پیچیده نیست و کارایی ساده‌ای دارند. البته قیمت آنها هم مهم است زیرا مسلما جزو انتخاب‌های برتر به حساب نمی‌آیند.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/digital-camera-buying-guide3.html

چگونه کفش پاشنه بلند انتخاب کنیم

نازنین بازدید : 7 سه شنبه 07 بهمن 1399 نظرات (0)



خرید کفش پاشنه بلند , راهنمای خرید کفش مجلسی

 

بدترین لحظه زمانی است که بفهمید نمی توانید کفش های پاشنه بلندی که ماه ها آرزوی آن را داشته اید، بپوشید. کفش های پاشنه دار ممکن است شما را قد بلندتر، لاغرتر و فریبنده تر نشان دهد؛ اما آنها می توانند باعث آزردگی پا و درد کمر و پشت شما شوند. پاشنه های بلندتر از ۵ اینچ (۱۲٫۷ سانتی متر) باعث کج شدن لگن شما به سمت جلو و فشردگی اندام شما می شود که حقیقتا بسیار مضر است. در این چگونه توصیه هایی برای خرید مدل کفش پاشنه بلند داریم.

 

چگونه :

1: اطمینان حاصل کنید که سایز کفش مناسب را انتخاب کردید. بر روی ورقه ای کاغذ بایستید و اطراف کفشتان را خط بکشید، سپس گرداگرد پای بدون کفش و برهنه خود را خط بکشید. ممکن است دریابید که بخش هایی از پای شما از کفش پهنتر و عریض تر است. معمولا فروشنده به شما می گوید که کفشی که اندکی تنگ است، با پوشیدن بهتر می شود، اما اگر کفشی در مغازه اندازه پای شما نیست، بهتر است آن را نخرید.
مطمئن شوید که قوس کفش اندازه پای شما است.

2: به دنبال کفش هایی باشید که بندهای آن دور ساق پایتان بپیچد تا پشتیبان و تکیه گاهی را برای پای شما فراهم کند.

3: پاشنه کفش خود را خردمندانه انتخاب کنید. واضح است که کفشی با پاشنه نیم اینچی (۱٫۲ سانتی متر) راحت تر خواهد بود، اما ممکن است که مانند کفش تخت و بدون پاشنه به نظر برسد. کفش هایی که پاشنه گوه ای و پاشنه یکدست لژدار دارند، بسیار خوب است زیرا از آنچه که واقعا هستند، بلندتر به نظر می رسند؛ هرچه پاشنه عریض تر و پهن تر باشد، بهتر است، زیرا باعث تعادل بیشتر می شود.

 

خرید کفش پاشنه بلند , راهنمای خرید کفش مجلسی
4: از پوشیدن پاشنه های تیز نوکدار خودداری کنید؛ فشاری که این نوع کفش ها بر روی پنجه پای شما وارد می کند، باعث فشار به ناخن های پا و صدمه رساندن به ریشه و اصل ناخن می شود که می تواند موجب تغییر رنگ ناخوشایند ناخن های پا شود.

5: کفش های پاشنه دار را در طول روز یا شب بپوشید، اما هرگز به طور مداوم در سرتاسر روز و شب از آن استفاده نکنید. انجمن متخصصین حفاظت از پا و پزشکان متخصص پا توصیه می کنند که پا تا آنجایی که ممکن است، باید کشیده و راحت باشد.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/skill/choose-high-heels2.html

نکاتی مهم برای تزئین میز غذا

نازنین بازدید : 9 سه شنبه 07 بهمن 1399 نظرات (0)

 

نکاتی برای تزیین غذا , تزئین میز غذا
برای تزئین و چیدن گل روی میز خوب است که چند نکته اساسی و مهم را به یاد داشته باشید .

انتخاب گل :
شما می توانید هر گلی را که می خواهید و دوست دارید انتخاب کنید، اما باید توجه کنید که رنگ های گل ها با هم ترکیب مناسبی را تشکیل دهد. هماهنگی بین رنگ گل ها و رنگ دستمال سرسفره ها نیز جلوه بیشتری به میز شام می بخشد، بلندی گل ها را به گونه ای تنظیم کنید تا میهمان هایی که در دو طرف میز قرار گرفته اند بتوانند به راحتی باهم به گفتگو بنشینند.

راهنمای آراستن گل سرمیز :
اسفنج گل آرایی را درست به اندازه بشقاب یا دیسی که برای این کار در نظر گرفته اید ببرید و با نوار چسب ویژه گل آرایی آن را به ظرف محکم بچسبانید تا ثابت بماند، شمع ها را در وسط ظرف در اسفنج فرو کنید، گل ها و برگ های سبز را به شکل بیضی در دیس بچینی، تا امتداد و انتهای بعضی از گل ها و برگ های سبز با سطح روی میز مماس باشد، به این گل ها آب فراوان دهید تمام این گل ها (گل های فرزیا، گل داودی، سوسن، میموزیا، آنتوریوم قرمز) خیلی زود تشنه می شوند.

تشریفات چیدن میز میهمانی رسمی :
لیوان ها :
لیوان ها را بالای محل قرار گرفتن کارد و معمولاً به ترتیبی سرمیز می گذارند که به راحتی برای نوشیدن در دسترس باشد. فرانسوی ها لیوان ها را کمی بیشتر نزدیک به وسط قرار می دهند، همیشه تنگ آب را سر سفره بگذارید و مراقب باشید که در سرتا سر مدت صرف غذا آب تنگ پر باشد.

دستمال سفره :
دستمال سفره را به زیبایی و دقت تا بزنید و در بشقاب نان در سمت چپ یا در وسط بشقاب غذاخوری بگذارید. برای تزئین نیز می توانید از حلقه دستمال سفره استفاده کنید، در انتخاب رنگ رومیزی ذوق و سلیقه به خرج دهید.

شمع :
برای میهمانی شام، مناسب است و به فضای محیط گرمی بیشتری می دهد.

گل :
سعی کنید همیشه روی میزی که می چینید گل هم بگذارید، ظرافت خاصی به میز شما می دهد. فراموش نکنید که اگر لازم باشد نمک، فلفل و خردل را سرمیز بگذارید. اما قبل از این که بخواهید چیز شیرینی پذیرایی کنید آنها را از روی میز بردارید.

منبع:

بهترین مارک محافظ صفحه تلویزیون چیست؟

نازنین بازدید : 9 یکشنبه 28 دي 1399 نظرات (0)

بهترین مارک محافظ صفحه تلویزیون چیست؟ این سوالی است که همیشه پرسیده می شود. بهترین محافظ صفحه نمایش برای تلویزیون چیست؟ به عبارت دیگر ، کدام محافظ بهتر کار می کند؟ اول از همه ، باید گفت که هنگام تعیین بهترین محافظ برای صفحه تلویزیون باید سه مورد را در نظر گرفت. مهمترین چیز نوع ورق است و در مرحله بعدی - مارک ورق و در مرحله سوم - نحوه ایجاد آج.

محافظ شیشه تلویزیون

بهترین مارک محافظ صفحه تلویزیون چیست؟

یکی از معیارها و معیارهای اصلی در هزینه آج ، نوع محافظ روی صفحه تلویزیون است. بهترین ماده برای تولید صفحات محافظ ، پلی متیل متاکریلات یا pmma است.

 

استفاده از ورق های دیگر در ساخت محافظ صفحه های تلویزیون مانند مشتقات پلی کربنات یا متیل اکریلات که در ایران به کریستال معروف است نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود. انتقال نور در پلی کربنات 89٪ است ، در حالی که در pmma انتقال 98٪ است ، که حتی از بهترین شیشه نیز واضح تر است. عنوان توصیه نمی شود.متاسفانه در استانهای جنوبی کشور مانند کرمان ، خوزستان ، سیستان و بلوچستان بارها دیده شده است که آنها به جای pmma از بلور استفاده می کنند.

 

کدام محافظ؟

در تولید محافظ های صفحه Videx TV ، روش های خم شدن تاج محافظ ، و همچنین طراحی ویژه محافظ صفحه تلویزیون Videx به طوری که تهویه حرارتی و برش تمیز و بدون زاویه وجود داشته باشد ، تأثیر زیادی در زیبایی و کارایی گام زدن اگر تاج محافظ درست خم نشود یا به اصطلاح در کارگاه های نزولی ساخته شود ، محافظ صفحه دارای انحنا و به اصطلاح شکم خواهد بود و از کیفیت کار کاسته می شود. هنگام خرید آج می توانید به زاویه 90 درجه تاج آج ، قطر لنت ها یا فوم هایی که به آج می چسبند و همچنین قطر آج و مارک صفحه تلویزیون در جلوی آج تلویزیون ویدکس و برای انتخاب درست

تعداد صفحات : 3

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 87
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 5
  • آی پی دیروز : 2
  • بازدید امروز : 44
  • باردید دیروز : 44
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 99
  • بازدید ماه : 137
  • بازدید سال : 1,207
  • بازدید کلی : 1,491